As temperaturas caíram nos últimos dias, mas ao longo do ano todo a Energisa Sul-Sudeste mantém aquecido o espírito de solidariedade nas comunidades onde atua. Nesta quinta-feira (29), a empresa se fez presente em mais uma iniciativa social, doando 82 cobertores para a Casa da Menina São Francisco de Assis, no município de Assis. Representantes da concessionária tiveram a oportunidade de fazer uma visita e conhecer mais de perto os trabalhos da entidade sem fins lucrativos que atende crianças de 4 meses a 5 anos de idade.

Anualmente a Energisa participa de campanhas do agasalho e ações em diversos municípios de sua área de concessão, sob o compromisso de colocar em prática um de seus valores: Pessoas.

“A Energisa tem um compromisso com as comunidades onde está presente. Nossa principal atividade é fornecer energia elétrica com qualidade e segurança, mas também nos preocupamos com o bem-estar das pessoas e participamos de iniciativas que, de certa forma, levam um pouco de conforto aos que mais necessitam”, afirma Mike Santana, gestor de Clientes da Energisa Sul-Sudeste.

29/05/2025 – Embora o consumo de sorvetes e gelatos esteja tradicionalmente associado ao verão, é um mito que as sobremesas frias causem gripes e resfriados ou que interfiram no sistema imunológico. Pelo contrário, há indicações de serem excelentes aliviadoras da dor de garganta.

“Antigamente se achava que sorvete, leite, iogurte e derivados faziam a pessoa doente ter mais catarro, piorando resfriado ou dor de garganta. Mas isso é mito. Estudos já mostraram que essa associação não existe, e que o sorvete pode até ajudar a aliviar alguns sintomas”, conta o médico Braian Sousa, da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).  “O que causa o problema é um micro-organismo, não algo gelado”, ressalta.

De acordo com a ABIS (Associação Brasileira das Indústrias e do Setor de Sorvetes), existem mais de 11 mil empresas ligadas ao setor de sorvetes operando no Brasil. Entre estas, estima-se que 10% são gelaterias artesanais. Mas o que, de fato, diferencia os sorvetes dos gelatos?

“A grande maioria dos sorvetes é constituída de ingredientes básicos como leite, açúcar, gordura, água, aromatizantes, estabilizantes e emulsificantes. É realizada uma mistura desses ingredientes, chamada de calda, que é pasteurizada, homogeneizada e congelada. No processo de congelamento, é onde ocorre a incorporação do ar, com objetivo de deixar o produto mais leve e macio”, explica Matheus Krauze, sócio proprietário da rede de gelatos artesanais SOFT.

A legislação brasileira não considera diferenciais de ingredientes ou qualidade, por isso surgem termos mercadológicos para categorizar produtos que utilizam processos, ingredientes e equipamentos diferenciados na produção. “No caso de hamburguerias, o termo escolhido foi o gourmet. No caso do sorvete, gelato, que é a tradução literal em italiano da palavra sorvete”, conta Matheus. Esta nova categoria de mercado só surgiu no Brasil a partir da década de 1990, quando começaram a emergir sorveterias artesanais, que produziam sorvetes com ingredientes frescos e selecionados.

Os grandes diferenciais do gelato no molde original, o italiano, estão na forma de preparar a sobremesa. “Ao contrário dos sorvetes tradicionais, que utilizam gorduras vegetais como óleo de coco, palma e girassol, o gelato italiano utiliza a gordura animal na sua produção: leite integral, creme de leite, nata e/ou manteiga”, diz. Os insumos utilizados no gelato também são naturais, e não há adição de conservantes, corantes e aromatizantes artificiais, como no sorvete tradicional.

Outro diferencial entre as sobremesas é a temperatura em que são servidas. Enquanto o sorvete tradicional fica a – 20°, tanto no supermercado quanto no freezer da casa do consumidor, o gelato é servido a – 13°. “A temperatura de serviço é inversamente proporcional a quantidade de gordura e açúcar que precisa ser adicionado. Quanto mais frio, menor é a percepção de sabor, portanto é necessário adicionar mais ingredientes saborizantes. A gordura e açúcar também tem poder anti congelamento na mistura: quanto mais fria a temperatura, mais gordura e açúcar é necessário para deixar o sorvete cremoso. Portanto, o gelato tende a ser mais saudável do que o sorvete de massa”, complementa Matheus Krauze.

A cólica menstrual é uma realidade para milhões de mulheres e pode impactar diretamente a qualidade de vida, a produtividade e o bem-estar delas. De acordo com a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), cerca de 50% das mulheres em idade reprodutiva sentem cólicas durante o período menstrual.

A dor tem origem na liberação de prostaglandinas, substâncias responsáveis por estimular as contrações uterinas para a eliminação do endométrio, camada interna do útero que se renova a cada ciclo. Quanto maior a liberação dessas substâncias, mais intensas são as contrações e, consequentemente, a dor sentida.

Além disso, dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam que cerca de 10% das mulheres em idade fértil sofrem com a endometriose, doença inflamatória crônica que pode demorar anos para ser diagnosticada, justamente por a dor ser frequentemente naturalizada.

Segundo o Dr. Sérgio Rocha, ginecologista da Santa Casa de São Roque, unidade administrada pelo Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim” – CEJAM em parceria com a prefeitura da cidade, é fundamental diferenciar a cólica considerada normal daquela que pode sinalizar problemas como endometriose, miomas uterinos ou doença inflamatória pélvica.

“O tratamento das cólicas varia conforme o grau de dor e a causa. Cólica leve pode ser tratada com medicação em casa; moderada, com suporte hospitalar; e nos casos graves, pode haver necessidade de intervenção cirúrgica. A dor é considerada normal quando não compromete a rotina da mulher. Já as cólicas incapacitantes merecem atenção especial”, afirma o médico.

Além do uso de medicamentos, práticas como atividade física regular, alimentação equilibrada e compressas de água quente podem ajudar a reduzir os sintomas. Em alguns casos, o uso de anticoncepcionais hormonais também pode ser recomendado como forma de controle.

“A medicina alternativa, como acupuntura, fisioterapia e pilates, pode ajudar a combater dores mais leves (as cólicas simples). Já nas cólicas de forte intensidade, o efeito costuma ser mais limitado”, complementa.

Dr. Sergio lembra que visitas regulares ao ginecologista são fundamentais para o esclarecimento de dúvidas e detecção precoce de problemas de saúde.

O profissional também destaca que manter uma rotina equilibrada fortalece o sistema imunológico e contribui para a regulação dos níveis hormonais, especialmente em pacientes que adotam hábitos saudáveis, como uma boa alimentação e noites de sono adequadas. Ele ressalta ainda que esse estilo de vida não apenas alivia as cólicas, mas ajuda na prevenção e no controle de diversas outras doenças e sintomas.

“O estresse e a ansiedade podem amplificar a percepção da dor e desregular o ciclo menstrual. O sistema nervoso central é o comando do nosso corpo. Se a paciente está tranquila, em um ambiente emocionalmente equilibrado, a cólica tende a ser de menor intensidade. Portanto, uma mulher que está bem psicologicamente pode ter suas dores menstruais amenizadas”, afirma o especialista.

Sobre o CEJAM 

O CEJAM – Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim” é uma entidade filantrópica e sem fins lucrativos. Fundada em 1991, a Instituição atua em parceria com o poder público no gerenciamento de serviços e programas de saúde em São Paulo, Rio de Janeiro, Mogi das Cruzes, Campinas, Carapicuíba, Barueri, Franco da Rocha, Guarulhos, Santos, São Roque, Ribeirão Preto, Lins, Assis, Ferraz de Vasconcelos, Pariquera-Açu, Itapevi, Peruíbe e São José dos Campos.

Faleceu em Assis, aos 67 anos, o Sr. David Aparecido Ferreira. Seu corpo foi velado no Complexo Prudenciana, de onde saiu o féretro nesta sexta-feira, 30/05/2025, às 10 horas para o Cemitério Municipal da Saudade.

Faleceu em Assis, aos 95 anos, a Sra. Anna Boena Machado. Seu corpo foi velado no Centro de Serviços Funerários S. Vicente, de onde saiu o féretro nesta sexta-feira, 30/05/2025, às 9h45 para o Cemitério Municipal da Saudade.

Faleceu em Assis, aos 95 anos, a Sra. Anna Boena Machado. Seu corpo foi velado no Centro de Serviços Funerários S. Vicente, de onde saiu o féretro nesta sexta-feira, 30/05/2025, às 9h45 para o Cemitério Municipal da Saudade.

EDITAL DE CONVOCAÇÃO DE ASSEMBLÉIA GERAL EXTRAORDINÁRIA

RAZÃO SOCIAL – SOCIEDADE RESIDENCIAL D’VILLE – CNPJ: 07.146.439/0001-76

Convocação

Convida-se os senhores condôminos/proprietários/associados da SOCIEDADE RESIDENCIAL D’VILLE a se reunirem em Assembleia Geral Extraordinária, a realizar-se na sede situada à Avenida Marginal nº 15, na cidade de ASSIS-SP, no dia 09 de junho de 2025 (SEGUNDA-FEIRA), às 18:30 horas, em 1ª Convocação e, caso não se atinja o quórum necessário, às 19:00 horas em 2ª Convocação, com qualquer número de condôminos/proprietários/associados presentes, a fim de deliberarem sobre a seguinte ordem do dia: 1) Deliberação e votação sobre a aceitação da proposta formulada pelo Residencial Málaga (que está sendo construído nos limites de nosso condomínio) de conectar o sistema de esgoto sanitário e de fazer a interligação da rede pluvial com nosso residencial, mediante indenização pecuniária; 2) Deliberação  votação sobre a continuidade da ronda externa, mesmo após a finalização da instalação das câmeras de segurança.

OBS: 1) é lícito aos Srs. condôminos/proprietários/associados se fazerem representar na Assembleia ora convocada por procuradores, munidos com procuração específica;

2) a ausência dos Srs. condôminos/proprietários/associados não os desobrigam de aceitarem como tácita concordância aos assuntos que forem tratados e deliberados.

Assis, 28 de maio de 2025.

SOCIEDADE RESIDENCIAL D’VILLE

Grasiela Márcia de Moraes Delchiaro – Diretora Presidente