Em 18 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Menopausa. Psicanalista e especialista em Comportamento, Fabiana Guntovitch destaca a urgência de conscientizar e informar as mulheres sobre essa fase inevitável da vida. Segundo ela, apenas no Brasil, mais de 29 milhões de mulheres estão na menopausa, com outros milhões no período que a antecede, chamado de perimenopausa. “Se pensarmos que todas as mulheres que não estão nessa fase, se não morrerem antes dos 40, passarão por isso, a conscientização se torna urgente, imprescindível e essencial”, afirma.

Por muitas décadas, a menopausa foi cercada por preconceitos e tabus, muitas vezes associados à perda de função reprodutiva em uma sociedade patriarcal. No entanto, como Fabiana aponta, essa visão está mudando. “Hoje, a mulher madura vem ocupando espaços e reconhecendo suas forças e potencialidades após os 40 anos”, ressalta a especialista, que enxerga o diálogo sobre o tema como algo vital. “Abordar esta fase da vida da mulher é atender necessidades importantes que abrangem não apenas a saúde física, mas também a mental, os relacionamentos e a qualidade de vida feminina”, aponta ela.

A menopausa pode causar grandes impactos no bem-estar emocional e psicológico das mulheres. Com base em estudos apresentados pela ginecologista e especialista em menopausa norte-americana Dra. Mary Claire Haver, e pela neurocientista ítalo-americana Dra. Lisa Mosconi, Fabiana explica que as flutuações hormonais podem desencadear sintomas como ansiedade, depressão, insônia, cansaço e falta de libido, afetando a percepção de si mesma e o prazer de viver. “É importante abordar essas questões com um olhar voltado não apenas para o físico, mas também para o aspecto psicoterapêutico, ajudando as mulheres a lidarem com essas mudanças”, observa.

Entre os principais desafios dessa fase estão as mudanças físicas, como ondas de calor, ganho de peso e alterações no sono. Além disso, o medo de envelhecer e a pressão social pela juventude podem abalar a autoestima. Fabiana destaca que é essencial ter acesso a informações que ajudem as mulheres a enfrentarem essa fase de maneira mais tranquila. “Se por um lado aceitar que envelhecer é inevitável, por outro, ter informações e acesso à ferramentas que nos permitam lidar melhor com esta fase, sem tanto impacto, sem normalizar os sintomas e nos abandonar no processo, é importantíssimo”, afirma a especialista, que reconhece a psicanálise como uma das ferramentas poderosas para ajudar as mulheres a lidarem com as mudanças emocionais e físicas da menopausa. “O processo terapêutico permite às mulheres explorarem como percebem o envelhecimento e as mudanças no corpo, ajudando a ressignificar esses desafios”, sinaliza.

Contar com uma rede de apoio emocional é fundamental durante a menopausa. Compartilhar experiências com amigos e familiares pode criar um espaço de empatia e validação. “Muitas vezes, os sintomas da menopausa são incompreendidos, e ter uma rede de apoio ajuda a mulher a se sentir acolhida”, afirma Fabiana.

Além de terapia, para cuidar da saúde mental, Fabiana sugere práticas como meditação, além de exercícios físicos regulares, como musculação, dança e caminhadas. Ela também ressalta a importância de uma alimentação equilibrada, rica em antioxidantes e alimentos anti-inflamatórios naturais, que pode impactar positivamente tanto a saúde física quanto a mental. “A Dra. Lisa Mosconi defende o poder da alimentação no cuidado mental”, aponta ela, baseada em estudos frequentes.

A menopausa ainda pode abalar a autoestima devido às mudanças físicas visíveis, como o envelhecimento da pele e o ganho de peso. Fabiana sugere que o autoconhecimento e a autocompaixão são essenciais para resgatar a autoestima. “Aceitar o corpo como ele é e celebrar sua força é uma maneira de reforçar o amor-próprio”, aconselha a psicanalista, que reforça que a conscientização sobre a menopausa é essencial para que as mulheres enfrentem essa fase com mais equilíbrio e menos sofrimento. Informar-se, adotar práticas de autocuidado e buscar apoio emocional são passos importantes para manter a saúde física e mental em dia. “Informação e acolhimento são o caminho para o empoderamento das mulheres maduras”, conclui Fabiana.

A polícia continua empenhada em buscas na tentativa de localizar o paradeiro da pastora Railda Marinho de Brito (foto internet), de 62 anos e sua amiga, Eliana Alves de Campos, desaparecidas desde a tarde de segunda-feira (14), quando deixaram Assis, que visitaram no final de semana e viajaram em um carro Fiat Siena, cor prata, placas DGU-7992, com destino a Guarantã.

Na internet circulam informações de que o veículo foi visto pela última vez, nos pedágios de Echaporã e Garça.

O telefone postado nas redes sociais para informações sobre as duas mulheres é (14) 99181-0182.

Na tarde do dia 11, estudantes de todos os anos do curso de Fisioterapia da Fundação Educacional do Município de Assis (FEMA) participaram da iniciativa social “Brincar Terapêutico” na Escola Municipal de Ensino Infantil (EMEI) O Pequeno Polegar.
A ação, que fez alusão ao Dia das Crianças (comemorado em 12 de outubro), foi idealizada pelas alunas do terceiro ano Angélica Maria Cavassani Pinto, Júlia de Cássia Oliveira e Yasmin Sanches Silva de Campos, em parceria com a escola. A iniciativa contou com o acompanhamento da coordenadora do curso, a professora Dra. Cassia Regina Saade Pacheco.
Na atividade, foram realizadas brincadeiras a fim de estimular o desenvolvimento motor e cognitivo das crianças, com foco na coordenação motora grossa e fina, equilíbrio, concentração e raciocínio.
Para as estudantes idealizadoras do projeto, a experiência foi enriquecedora: “Vir até aqui e ter essa interação com as crianças é muito bom, maravilhoso? Muito gostoso, porque a gente sai da sala de aula e consegue trazer, até para as turmas de primeiro e segundo ano do curso, como é essa parte mais prática, pra eles pegarem o jeito, pra saber fazer atendimentos. Esse contato com a população é muito importante, em todos os anos do curso de Fisioterapia. E nós conseguimos promover esse contato com o Brincar Terapêutico. Pode se dizer que esse é o lado mais humanista do curso, que é bem enriquecedor”, afirmaram as alunas.
A iniciativa buscou não apenas proporcionar momentos de lazer e aprendizado para as crianças, mas também aproximar os futuros fisioterapeutas da prática profissional, destacando a importância do contato direto com a comunidade. O projeto “Brincar Terapêutico” representa uma abordagem humanista e interdisciplinar do curso, integrando teoria e prática para o desenvolvimento de habilidades técnicas e sociais dos estudantes.

Dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad) apontam que, em 2023, o número de mulheres ocupadas no mercado de trabalho alcançou um recorde histórico, totalizando 43.380.636, superando os 42.675.531 registrados no ano anterior. Não é à toa que a diversidade e inclusão no ambiente laboral tornou-se um tema bastante relevante no país nos últimos anos, especialmente no que diz respeito à equidade salarial entre homens e mulheres e ao acesso a cargos de alta gestão. 

Como resposta, várias empresas têm adotado políticas para promover a igualdade de gênero e aumentar a participação das mulheres em diversos setores, entre elas a contratação exclusiva de mulheres. Porém, essa prática levanta questões sobre a sua legalidade.

        De acordo com a legislação brasileira, a contratação exclusiva de mulheres é  permitida desde que vise reduzir a desigualdade de gênero no mercado de trabalho e estimule a maior participação feminina. Essa ação, quando justificada de maneira razoável e destinada a promover a igualdade real, não é considerada discriminatória. Pelo contrário.  A Lei nº 14.611/2023 reforça essa posição ao garantir a igualdade entre os gêneros, estabelecida pelo artigo 5º da Constituição Federal, e ao prever instrumentos de transparência e averiguação interna para identificar e corrigir desequilíbrios salariais e critérios de remuneração.

Podemos citar como exemplo o setor de tecnologia, por muitos anos um ambiente predominantemente masculino, em que grandes empresas e startups têm criado vagas exclusivamente para mulheres, buscando reduzir a desigualdade e incentivar a presença feminina neste campo. Neste caso, a prática tem amparo da lei. 

Entretanto, se a contratação exclusiva de mulheres for utilizada para promover estigmas de gênero, como a imposição de padrões de beleza para determinadas vagas, pode ser considerada discriminatória. 

Não é só com o índice de  participação das mulheres no mercado de trabalho que as empresas devem se preocupar. Outro tema bastante relevante e que merece atenção é a equidade salarial. Ainda há um longo caminho a percorrer neste tópico. A edição de 2022 do estudo “Estatísticas de Gênero: Indicadores Sociais das Mulheres no Brasil”, elaborada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mostra que essa evolução ainda está nos estágios iniciais. Contudo, espera-se que a edição de 2025 já reflita os impactos positivos das medidas legais implementadas a partir de 2023.

A implementação de programas de diversidade, ações afirmativas e parcerias estratégicas são passos fundamentais para alcançar maior  equidade  feminina no mercado de trabalho. Além de atender às exigências legais, essas iniciativas trazem benefícios tanto para a sociedade quanto para o sucesso das empresas.

Byanca de Farias é advogada trabalhista no Escritório Marcos Martins Advogados 

Há um ano, em 7 de outubro de 2023, o ataque coordenado pelo Hamas a Israel, a partir da Faixa de Gaza, marcou o início de um novo ciclo de violência no Oriente Médio. Com uma resposta israelense considerada desproporcional pela comunidade internacional, especialmente devido aos alarmantes números de civis palestinos mortos, incluindo mulheres e crianças, somada às condições de pobreza extrema e isolamento na Faixa de Gaza, criou-se uma narrativa que atraiu a solidariedade de outros grupos na região, como os Houthi, no Iêmen, e o Hezbollah, no Líbano.

Com o envolvimento de múltiplos atores, o conflito entre Israel e o Hamas rapidamente se expandiu. As ações israelenses, incluindo o suposto uso de explosivos em pagers interceptados do Hezbollah e o assassinato do líder do grupo, Hassan Nasrallah, ocorrido há duas semanas, colocaram o Líbano diretamente no campo de batalha. A retaliação com mísseis balísticos pelo Irã na semana passada, em resposta à morte de líderes como Ismail Haniyeh, intensifica ainda mais a situação.

Nunca antes a situação no Oriente Médio esteve tão volátil. Com a morte de figuras centrais de grupos como o Hezbollah e o Hamas, aliados regionais desses movimentos sentem a necessidade de agir em solidariedade, temendo que a crescente agressividade de Israel e seu apoio ocidental possam comprometer suas próprias estruturas de poder.

O ataque inédito do Irã a Israel, com o lançamento de 180 mísseis balísticos, representa uma escalada perigosa com o potencial de envolver não apenas potências regionais, mas globais. O Irã, já sob forte pressão econômica e política devido às sanções impostas pelos Estados Unidos e seus aliados, pode estar calculando suas ações como uma tentativa de fortalecer sua posição no Oriente Médio, buscando evitar que sua influência sobre grupos como o Hezbollah e o Hamas seja enfraquecida.

Este cenário evidencia um realinhamento das alianças globais, com consequências diretas para a estabilidade do sistema internacional. A guerra na Ucrânia e o conflito no Oriente Médio são dois pontos de ignição que ilustram a fragmentação do poder global. Não se trata mais apenas de uma competição entre grandes potências; há uma rede complexa de atores menores que, com o apoio indireto de grandes nações, podem desencadear conflitos regionais com repercussões globais.

Os Estados Unidos e seus aliados da OTAN encontram-se divididos entre continuar o apoio militar e financeiro à Ucrânia e lidar com a crescente ameaça no Oriente Médio, que agora envolve um conflito direto com o Irã. Esse dilema estratégico coloca o Ocidente em uma posição delicada, especialmente considerando que a China, embora mantenha uma posição relativamente neutra em ambos os conflitos, busca consolidar sua influência global, aproveitando-se das fraquezas e distrações do Ocidente.

A escalada contínua de violência pode resultar em um novo tipo de Guerra Fria, envolvendo não apenas superpotências, mas também uma rede descentralizada de atores estatais e não estatais, todos competindo por espaço e influência em um sistema internacional cada vez mais fragmentado.

Este cenário exige uma abordagem diplomática renovada, mas também expõe as limitações de instituições internacionais, como a ONU e o Conselho de Segurança, que não têm conseguido conter a intensificação dos conflitos. Com o Oriente Médio à beira de um confronto regional maior e a Ucrânia ainda lutando por sua sobrevivência, o futuro próximo parece sombrio e cheio de incertezas.

O Oriente Médio é uma região já marcada por conflitos sectários, rivalidades geopolíticas e disputas por recursos naturais. A eclosão de uma guerra generalizada poderia rapidamente se expandir além das fronteiras dos países diretamente envolvidos, arrastando potências regionais como Irã, Arábia Saudita, Turquia e Israel, além de atores não estatais como o Hezbollah, o Hamas, os Houthi no Iêmen e milícias apoiadas pelo Irã no Iraque e na Síria.

Um estudo publicado por Mearsheimer & Walt sobre alianças regionais destaca que a complexa teia de alianças no Oriente Médio — com o Irã apoiando grupos como o Hezbollah e o Hamas, enquanto Arábia Saudita e Emirados Árabes Unidos apoiam facções sunitas em países como o Iêmen e Síria — pode transformar rapidamente conflitos localizados em confrontos mais amplos e incontroláveis.

O Oriente Médio é o centro da produção global de petróleo e gás natural, e uma guerra generalizada teria impactos imediatos sobre o mercado de energia. O estreito de Ormuz, por onde passa cerca de 20% do petróleo mundial, poderia ser bloqueado ou se tornar um campo de batalha.

O Oriente Médio já enfrenta algumas das maiores crises de refugiados do mundo, especialmente devido aos conflitos na Síria, Iraque e Iêmen. Uma guerra generalizada exacerbaria significativamente esses fluxos migratórios, criando milhões de novos deslocados internos e refugiados. Estudos conduzidos por Crawford et al. (2020) mostram que conflitos prolongados na região forçam populações civis a buscar refúgio em países vizinhos, sobrecarregando as economias locais e os sistemas de assistência humanitária.

Um efeito significativo de uma guerra generalizada no Oriente Médio seria o fortalecimento de grupos extremistas e a disseminação de ideologias radicais. Conflitos prolongados, especialmente aqueles envolvendo intervenções estrangeiras e bombardeios, criam um terreno fértil para a radicalização de jovens. Gerges (2016) analisa o crescimento do jihadismo no contexto do colapso de Estados no Oriente Médio, destacando como esses cenários alimentam movimentos radicais. Nas constantes ignições daquela região, a incerteza é a única constante.

João Alfredo Lopes Nyegray é doutor e mestre em Internacionalização e Estratégia. Especialista em Negócios Internacionais. Advogado, graduado em Relações Internacionais. Coordenador do curso de Comércio Exterior e do Observatório Global da Universidade Positivo (UP). Instagram: @janyegray

A Câmara Municipal passa a publicar seus atos oficiais em um Diário Oficial próprio, instituído por uma resolução de julho deste ano, de autoria da Mesa Diretora.

Desde segunda-feira (14), o Diário Oficial Eletrônico do Poder Legislativo (DOECMA) está disponível para acesso.

Antes, os atos oficiais, processuais, administrativos e legislativos da Câmara Municipal eram publicados no Diário Oficial do Município, acessível no site da prefeitura. Com a implementação do novo diário, a Câmara Municipal busca mais autonomia, passando a gerenciar diretamente suas publicações, que agora podem ser consultadas no site da própria Câmara.

A modernização e o avanço tecnológico no âmbito da Câmara Municipal, especialmente no tratamento de informações digitais e nos serviços prestados online, foram fundamentais para viabilizar essa nova ferramenta. O DOECMA permite um controle mais preciso e atende às necessidades administrativas do Poder Legislativo de Assis.

Para garantir a autenticidade e validade jurídica das publicações, o DOECMA utilizará certificado digital e carimbo de tempo, que registra a data e horário exatos de cada publicação. Isso assegura a conformidade legal das informações disponibilizadas.

Segundo o presidente da Câmara, Gerson Alves de Souza, o DOECMA se tornará a principal fonte de consulta e publicação dos atos do Legislativo de Assis, substituindo outros meios oficiais de divulgação. No entanto, quando a legislação exigir publicações em veículos específicos, a Câmara manterá as divulgações em outros meios.

As publicações pelo DOECMA ocorrerão em dias úteis, sempre às 10h, com a possibilidade de edições aos sábados, domingos e feriados em casos de urgência ou relevância.

O Diário Oficial Eletrônico da Câmara Municipal de Assis poderá ser acessado por meio do link abaixo:

https://www.camassdi.instartecnologia.com.br/portal/diario-oficial – CLIQUE E SAIBA MAIS 

A CAIXA lançou a Instantânea, nova modalidade de apostas da CAIXA Loterias, nesta segunda-feira (14), no Espaço da Sorte, em São Paulo. Com faixa de premiações entre R$ 2,50 até R$ 2 milhões, a Instantânea é o jogo com mais chances de o apostador ganhar. As vendas nas unidades lotéricas começam no dia 2 de novembro.

A modalidade já foi comercializada pela CAIXA com grande sucesso e agora retorna com novo visual e mais prêmios. Parte da arrecadação das apostas será destinada a repasses sociais, contribuindo para áreas essenciais ao desenvolvimento do país, como cultura, esporte, segurança e seguridade social. Além de proporcionar prêmios atrativos aos apostadores, a Instantânea, assim como todos os jogos da CAIXA Loterias, cumpre importante função social.

A criação da Instantânea é respaldada pela Lei 13.155/2015, que instituiu a Loteria Instantânea Exclusiva, e pelo Decreto 11.675/2023, que regulamentou sua comercialização.

Como apostar:

Para jogar, basta o apostador adquirir o bilhete em uma unidade lotérica, raspar a área de jogo e verificar se foi premiado ou não de acordo com as instruções. A premiação é imediata e os valores de até R$ 2.259,00, por bilhete, podem ser resgatados nas unidades lotéricas. Já os prêmios acima desse montante devem ser retirados em agências da CAIXA.

Uma das características mais atraentes da Instantânea é a probabilidade de acerto: em média, em cada emissão de apostas, um em cada três bilhetes será premiado. Os prêmios variam desde R$ 2,50 até R$ 2 milhões. Cada emissão detalha essas informações no verso dos bilhetes.

As apostas custam de R$ 2,50 a R$ 20,00. As estampas dos bilhetes terão temáticas variadas e para o lançamento serão utilizados os temas Trevo da Sorte, Só o Ouro, Roda da Sorte, Caça ao Tesouro e VIP.

A Santa Casa ampliou os serviços oferecidos aos usuários do Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual (Iamspe), que a partir de agora poderão agendar uma variedade de exames diretamente no Centro de Especialidades e Diagnósticos – Unidade Europa, proporcionando mais comodidade e rapidez no atendimento.

Entre os exames estão: Raio-X (RX); Tomografia; Mamografia; Densitometria Óssea e Exames Laboratoriais.

A medida facilita o acesso dos usuários do Iamspe a exames essenciais e reforça a capacidade do hospital de diagnóstico e tratamento precoce de diversas condições de saúde, em uma estrutura moderna e equipada.

Agendamento

Os pacientes poderão agendar os exames pelo telefone/WhatsApp (18) 99622-3574.

O Centro de Especialidades e Diagnósticos – Unidade Europa está localizado na avenida Otto Ribeiro, 500, Jardim Europa.

Segunda-feira (14) foi comemorado o Dia Internacional de Resíduo Eletrônico e, para marcar a data, o Catador Eletrônico, com o apoio da prefeitura, por meio da Secretaria de Agricultura e Meio Ambiente, realizará uma ação de recolhimento de materiais eletroeletrônicos nesta quarta-feira (16).

 A coleta ocorrerá das 8 às 17 horas, na Praça do Rotary Clube, localizada na avenida Otto Ribeiro, em frente à Cervejaria Malta.

 Este é um momento oportuno para o descarte de forma segura de aparelhos e acessórios eletroeletrônicos danificados ou sem utilidade.

O usuário cadastrado no programa Nota Fiscal Paulista pode utilizar seus créditos até 31 de outubro para pagar, total ou parcialmente, o IPVA de 2025 do seu veículo. Outubro é o único período do ano em que os consumidores podem utilizar seus créditos com essa finalidade. Neste caso, é preciso fazer essa opção no site da Nota Fiscal Paulista.

O processo é simples: na página da Nota Fiscal Paulista, acesse o menu “Conta corrente” e, em seguida, clique em “Utilizar Créditos” e selecione a opção “Quitação ou abatimento no valor do IPVA”.

O veículo indicado deve estar no nome do usuário cadastrado no programa para que a opção seja válida. A operação é irretratável – ou seja, em caso de venda do veículo não será possível desfazer a operação.

O consumidor poderá escolher qual o valor (integral ou parcial) deseja enviar para o abatimento. Caso envie mais do que é necessário para a quitação, o dinheiro será restituído na conta da Nota Fiscal Paulista.

Em outubro de 2023, ​13.398 consumidores solicitaram o abatimento do IPVA deste ano, totalizando cerca de R$ ​478,6 mil​​. 

Em caso de dúvidas, envie mensagem ao Fale Conosco da Secretaria da Fazenda e Planejamento ou entre em contato pelos telefones 0800-0170 110 (de telefone fixo) e (11) 2930-3750 (de celular).