1

Sebrae-SP prorroga inscrições para agentes locais de inovação com bolsas de até R$ 6,5 mil 

 

O Sebrae-SP prorrogou as inscrições para bolsistas do Programa ALI – Agentes Locais de Inovação – Produtividade e Rural. São 630 vagas para início imediato e 2.520 para cadastro reserva em todo o Estado de São Paulo para os dois projetos. As bolsas variam de R$ 5 mil a R$ 6,5 mil e as inscrições podem ser feitas até o dia 24 de janeiro pelo link https://bit.ly/edital_ali_2024.

O ALI é um pesquisador bolsista capacitado pelo Sebrae-SP em metodologia específica com o objetivo de ser um facilitador da gestão de inovação nos pequenos negócios, identificando necessidades e buscando soluções de acordo com as demandas de cada empresa ou propriedade rural.

São dois editais abertos, sendo um para o ALI Produtividade – que acompanha micro e pequenos negócios – e outro para o ALI Rural, destinado ao acompanhamento de pequenos produtores e negócios rurais. Os candidatos precisam ter graduação completa em áreas de gestão, engenharias, agronegócios, entre outras.

Para ambas as modalidades (ALI Produtividade e ALI Rural), as vagas com remuneração de R$ 6,5 mil é exigida uma pós-graduação stricto sensu para atuação como orientador acadêmico.

O eixo acadêmico do Programa ALI será coordenado pela Faculdade Sebrae e incluirá a realização de congressos e eventos destinados a apresentar os resultados das pesquisas desenvolvidas ao longo dos projetos.

O processo de seleção envolve três etapas: Avaliação de Conhecimentos e Prova de Redação, Comprovação Documental e Entrevista. A publicação do resultado está prevista para 28 de março de 2025 para o Programa ALI Produtividade e 31 de março de 2025 para o ALI Rural.

Para mais informações sobre os dois programas basta consultar os editais disponíveis no link https://bit.ly/edital_ali_2024.




Janeiro Branco: cuide da sua mente, evite o excesso de celular

 

Neste mundo cada vez mais agitado, cheio de estímulos e de muitos desafios, precisamos falar sobre saúde mental e emocional. A campanha Janeiro Branco tem como propósito quebrar tabus e também estimular o diálogo, inclusive em torno de questões muito presentes em nosso dia a dia que afetam nossas emoções e podem causar distúrbios psicológicos. A ideia é promover maior reflexão sobre a importância de cuidarmos da mente, assim como cuidamos do corpo, enfatizando que a saúde mental é um aspecto fundamental para nossa qualidade de vida.

O Janeiro Branco é uma campanha de conscientização. A escolha de janeiro, um mês tradicionalmente associado ao recomeço e à renovação, simboliza a ideia de que esse é um bom momento para refletirmos sobre o bem-estar mental e a adoção de práticas saudáveis para o cuidado emocional. E, dentro deste contexto, é urgente que a sociedade dê maior atenção a um fenômeno crescente e preocupante: a dependência psicológica do celular.

Estudos já comprovaram que o uso excessivo e compulsivo do celular pode afetar significativamente a saúde emocional e psicológica. Como o celular proporciona acesso constante a informações, redes sociais e e-mails, pode gerar sobrecarga cognitiva e aumentar o estresse, já que o cérebro está constantemente processando dados e notificações.

Além disso, a pressão da sociedade para que estejamos sempre disponíveis, com a sensação de que é necessário responder rapidamente às mensagens, ou estar sempre conectado, pode causar muita ansiedade. Atualmente, as pessoas se sentem pressionadas a estar “on” o tempo todo, o que dificulta a desconexão. Muitos estão, inclusive, desenvolvendo comportamentos compulsivos ao verificar constantemente o celular – o que é conhecido como nomofobia (medo de ficar sem o celular) -, e que pode levar a um ciclo de estresse e ansiedade, afetando totalmente o equilíbrio emocional.

“É importante que os pais, educadores e toda a sociedade estejam atentos para ajudar a combater a compulsão doentia pelo celular. Muitas pessoas estão restringindo o convívio em grupo ou mesmo se isolando, já apresentando alterações emocionais e psíquicas. É preciso reintegrá-los em atividades sociais e esportivas e estimular a busca por tratamentos, com foco na mudança de comportamento, na educação digital, e, em alguns casos, com a ajuda de terapia. Precisamos apoiar e incluir todos para que consigam sair do vício e da dependência, trazê-los de volta a uma vida mais saudável e participativa”, pontua o defensor público federal André Naves, especialista em inclusão social.

O Janeiro Branco é, portanto, fundamental para mostrar que qualquer um, atualmente, está sujeito a desenvolver transtornos emocionais. A campanha visa a combater o estigma associado a quem apresenta alterações mentais e de comportamento, estimulando a busca por apoio psicológico.

“Sabemos que a saúde emocional e psicológica é o resultado da interação entre fatores ambientais, sociais, pessoais e genéticos. Precisamos lutar contra o preconceito associado aos portadores de transtornos mentais, educando a sociedade sobre a importância de dar atenção à saúde mental tanto quanto à saúde física. E, assim, prevenindo e tratando problemas como depressão, ansiedade e até mesmo o suicídio, que são questões sérias e crescentes na sociedade contemporânea”, afirma o Defensor André Naves.

O autoconhecimento, o equilíbrio emocional e a busca de ajuda, quando necessário, são essenciais. Ao estimular o debate em torno de temas tão presentes na vida moderna, a campanha Janeiro Branco contribui para que as pessoas se sintam mais confortáveis para falar sobre suas emoções, enfrentar seus problemas emocionais de maneira saudável e buscar ajuda profissional sempre que necessário.

 




AME Assis abre cadastro médico para diversas especialidades

 

O AME Assis abre cadastro médico para as especialidades de Gastroenterologia, Neurologia, Pneumologia, Reumatologia e Urologia.

Consultas;

Exames;

Cirurgias Ambulatoriais.

Para demonstrar interesse é necessário enviar e-mail ao endereço: [email protected]

Mais informações também pelo telefone: (18) 3302-3700

O Ambulatório Médico de Especialidades – AME Assis é um serviço da Secretaria da Saúde do Governo do Estado de São Paulo, gerenciado pela OSS Santa Casa de Assis que oferece atendimento 100% SUS, sendo referência para consultas, exames e procedimentos em várias especialidades.




Tudo sobre o IPVA 2025: vencimentos, parcelamento e descontos para proprietários de veículos de SP

 

O início do ano é marcado para os proprietários de veículos se programarem para o recolhimento do IPVA. Esse imposto é regulamentado no Estado de São Paulo pela Lei 13.296/2008 e sua arrecadação tem suma importância para a manutenção dos serviços públicos. Do total, 20% são destinados à Educação Básica (Fundeb) e o valor remanescente é repartido igualmente entre o Estado e os municípios de registro do veículo, ajudando assim a compor o orçamento para atender as demandas da população em diversas áreas.

Para fixar os valores que serão recolhidos, a Secretaria da Fazenda e Planejamento (Sefaz-SP) encomenda uma pesquisa à Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas (Fipe) que determina os valores venais dos veículos. Para 2025, o levantamento foi feito com base nos preços de venda de setembro de 2024, abrangeu 13.087 modelos de veículos e revelou uma queda média de 0,57% nos preços em comparação com 2023 (confira os detalhes aqui).

Com o valor venal dos veículos definido, são aplicadas as alíquotas do IPVA para cada tipo de veículo: 1% para veículos de locadoras registrados em São Paulo, 1,5% para caminhões, 2% para motocicletas, caminhonetes cabine simples, micro-ônibus, ônibus e maquinário pesado, e 4% para os demais tipos (automóveis, utilitários, picapes cabine dupla e outros).

No Estado de São Paulo, 10 milhões de veículos estão isentos por terem mais de 20 anos de fabricação e cerca de 607 mil veículos são isentos ou imunes do pagamento do IPVA (como taxistas, pessoas com deficiência, templos de qualquer culto, entidades educacionais ou de assistência social sem fins lucrativos, veículos oficiais e ônibus/micro-ônibus utilizados no transporte urbano – veja os detalhes de cada um aqui). Em 2025, também passam a ser isentos os carros híbridos plenos e plug-in (confira os critérios, progressão da alíquota e os detalhes aqui).

Calendário de vencimentos

Com uma frota tributável de 18,3 milhões de veículos, o Governo de SP, por meio da Sefaz-SP, disponibiliza o calendário de vencimentos do IPVA 2025 para que os contribuintes possam escolher a melhor opção para o pagamento.

Original – O vencimento integral e original do IPVA é em fevereiro, distribuído de acordo com a placa final do veículo. Esse também é o marco para a contagem de juros de mora e multa (0,33% por dia de atraso, até 20%) para quem deixar de pagar ou atrasar seu vencimento.

Desconto – Entretanto, aos proprietários que pretendem antecipar o pagamento do imposto em cota única, é concedido o desconto de 3% no recolhimento em janeiro. O desconto é vantajoso para quem pode quitar adiantado, pois apresenta um rendimento maior que o da poupança, por exemplo.

Parcelamento – Já aos proprietários que querem parcelar o valor do IPVA, devem se atentar ao calendário de janeiro, pois a primeira parcela já deve ser recolhida neste mês. Essa opção não tem desconto e pode ser dividida em até cinco vezes, dependendo do valor total do IPVA:

– Em 3 vezes, de janeiro a março (IPVA entre R$ 222,12 e R$ 296,16);

– Em 4 vezes, de janeiro a abril (IPVA entre R$ 296,16 e R$ 370,20);

– Em 5 vezes, de janeiro a maio (IPVA acima de R$ 370,20).

Valores de IPVA inferiores a R$ 222,12 não podem ser parcelados.

Para quem optar pelo parcelamento, para facilitar a memorização dos vencimentos, a Sefaz-SP manteve todos os vencimentos no mesmo dia do mês para cada final de placa. Por exemplo, veículos com final de placa 1 tem vencimento em 13 de janeiro, 13 de fevereiro, 13 de março, 13 de abril e 13 de maio. Se o vencimento ocorrer no final de semana, feriado ou dia em que não houver expediente bancário no município de registro do veículo, o pagamento pode ser feito no próximo dia útil (confira a tabela abaixo).

Caminhões – Os caminhões têm prazos diferenciados: para o pagamento integral em janeiro é concedido desconto de 3%. Aos que escolherem pagar em cota única, sem desconto, o vencimento será em 22 de abril. Para os proprietários que optarem pelo parcelamento em três, quatro ou cinco vezes, sem desconto, os vencimentos são em 20 de março, 20 de maio, 20 de julho, 20 de agosto e 20 de setembro. (veja as tabelas completas abaixo).

Formas de pagamento

No Estado de São Paulo, o Pix é a forma preferencial de pagamento, sendo mais rápido, fácil e confirmado imediatamente. O recolhimento é feito por meio de QR code, gerado exclusivamente no site da Sefaz-SP, junto a cerca de 800 instituições financeiras, contemplando especialmente os cidadãos com contas digitais e que não possuem conta nos grandes bancos. O pagamento pelo pix deve ser feito sempre acessando o endereço “pixveiculos.fazenda.sp.gov.br” – sempre digite o endereço no campo apropriado do navegador, não use copie e cole nem clique em links, para evitar golpes. Ao ler o QR code com o aplicativo de banco ou instituição de pagamento, confira a informação de que o pagamento é destinado à Secretaria da Fazenda e Planejamento, sob o CNPJ 46.377.222/0003-90, em conta do Banco do Brasil. Caso o destinatário do QR code esteja diferente, não faça o Pix!

Para efetuar o pagamento do IPVA 2025 na rede bancária credenciada, basta o contribuinte utilizar o número do RENAVAM (Registro Nacional de Veículo Automotor). O sistema bancário é integrado online ao da Sefaz-SP e apresentará os valores do IPVA e as opções de pagamento (integral ou parcelado). Assim que o pagamento é concluído a baixa é automática.

As tradicionais formas de pagamento estão mantidas. É possível efetuar o recolhimento por internet banking, aplicativos de celular, terminais de autoatendimento ou outros canais oferecidos pela instituição bancária. Também é possível realizar o pagamento em casas lotéricas e com cartão de crédito, nas empresas credenciadas à Sefaz-SP (essa opção tem acréscimos financeiros estabelecidos pela operadora conveniada – avalie sua conveniência consultando as condições diretamente com a operadora escolhida).

Licenciamento

Os proprietários que desejam antecipar o licenciamento anual deverão quitar todos os débitos e valores exigíveis que recaiam sobre o veículo, incluindo o IPVA, a taxa de licenciamento e, se for o caso, multas de trânsito.

Mais informações

A Sefaz-SP reforça que as páginas verdadeiras para informações do IPVA 2025 estão no domínio “sp.gov.br”. Não caia em golpes! Para mais informações, os proprietários dos veículos podem entrar em contato com a Secretaria pelos canais do Fale Conosco.​

Todas as informações sobre IPVA podem ser consultadas na página do IPVA no portal da Sefaz-SP.

Eis o calendário de vencimento do IPVA 2025

 

Automóveis, Camionetas, Caminhonetes, Ônibus, Micro-ônibus, Motos e similares
Mês janeiro fevereiro março abril maio
Parcela 1ª Parcela ou Cota Única COM

Desconto

2ª Parcela ou Cota Única SEM Desconto 3ª Parcela 4ª Parcela 5ª Parcela
Placa Vencimento Vencimento Vencimento Vencimento Vencimento
Final 1 13/jan 13/fev 13/mar 13/abr 13/mai
Final 2 14/jan 14/fev 14/mar 14/abr 14/mai
Final 3 15/jan 15/fev 15/mar 15/abr 15/mai
Final 4 16/jan 16/fev 16/mar 16/abr 16/mai
Final 5 17/jan 17/fev 17/mar 17/abr 17/mai
Final 6 20/jan 20/fev 20/mar 20/abr 20/mai
Final 7 21/jan 21/fev 21/mar 21/abr 21/mai
Final 8 22/jan 22/fev 22/mar 22/abr 22/mai
Final 9 23/jan 23/fev 23/mar 23/abr 23/mai
Final 0 24/jan 24/fev 24/mar 24/abr 24/mai

 

Caminhões e Caminhões-tratores
Mês janeiro março abril maio julho agosto setembro
Parcela Cota Única COM Desconto 1ª Parcela Cota Única SEM Desconto 2ª Parcela 3ª Parcela 4ª Parcela 5ª Parcela
Placa Vencimento Vencimento Vencimento Vencimento Vencimento Vencimento Vencimento
Final 1 13/jan 20/mar 22/abr 20/mai 20/jul 20/ago 20/set
Final 2 14/jan
Final 3 15/jan
Final 4 16/jan
Final 5 17/jan
Final 6 20/jan
Final 7 21/jan
Final 8 22/jan
Final 9 23/jan
Final 0 24/jan



Norovírus: um inimigo invisível que pode desencadear surtos e complicações

 

O Instituto Adolfo Lutz (IAL), referência em diagnóstico laboratorial no estado de São Paulo, confirmou na última quarta-feira (8) a presença de norovírus em amostras fecais coletadas na Baixada Santista. O anúncio reforça a preocupação com surtos dessa infecção viral altamente contagiosa, que pode causar gastroenterite aguda, afetando especialmente crianças pequenas e idosos.

O que é o Norovírus?

O norovírus, frequentemente chamado de “gripe estomacal” (apesar de não estar relacionado ao vírus da gripe), é um dos principais agentes de diarreia e vômitos em surtos epidêmicos. Ele se dissemina rapidamente por meio de contato direto, alimentos contaminados e superfícies infectadas.

  • Sintomas mais comuns: Diarreia, vômitos, náuseas e dores abdominais, que aparecem de 12 a 48 horas após a exposição.
  • Risco de desidratação: Principalmente em crianças menores de 5 anos e idosos, com sinais como diminuição do xixi, boca seca, tontura e sonolência.
  • Recorrência da infecção: Como existem diferentes tipos de norovírus, uma pessoa pode contrair a infecção várias vezes ao longo da vida.

Por que o Norovírus é tão preocupante?

“Além de ser altamente contagioso, o norovírus causa grande desconforto e pode levar a complicações sérias, como desidratação severa, especialmente em populações mais vulneráveis”, alerta a Dra. Anna Bohn, pediatra pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). “A detecção pelo Instituto Adolfo Lutz é um alerta para reforçarmos os cuidados de prevenção.”

Como ocorre a transmissão?

O norovírus pode ser transmitido de diversas maneiras:

  1. Contato direto com doentes ou com superfícies contaminadas.
  2. Consumo de alimentos ou líquidos contaminados, incluindo frutos do mar crus.
  3. Ambientes compartilhados, como buffets e festas, onde a manipulação de alimentos é comum.

Prevenção é a chave

A melhor forma de evitar a infecção é adotar medidas rigorosas de higiene:

  • Lave as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente antes de comer e após usar o banheiro.
  • Cozinhe bem os alimentos, principalmente frutos do mar.
  • Higienize frutas, verduras e legumes consumidos crus.
  • Desinfecte superfícies com produtos adequados.
  • Evite contato próximo com outras pessoas por até 48 horas após o desaparecimento dos sintomas.

De acordo com dados globais, o norovírus é responsável por cerca de 685 milhões de casos de gastroenterite por ano, destacando-se como uma das principais causas de surtos alimentares em eventos e ambientes fechados.”A identificação recente do vírus na Baixada Santista deve servir como um chamado à conscientização”, reforça a Dra. Anna. “Surtos podem ser evitados com medidas simples, mas eficazes.”

Em caso de sintomas como vômitos persistentes, diarreia intensa ou sinais de desidratação, é fundamental procurar orientação médica, especialmente para crianças pequenas e idosos.




Quer manter os cuidados no verão? Confira 5 dicas

 

São Paulo, dezembro de 2024 – Os dias mais quentes pedem atenção redobrada com a saúde. Afinal, as altas temperaturas típicas do verão e a maior exposição ao sol podem causar desidratação, cansaço e outros desconfortos. Por isso, adotar hábitos simples pode ajudar a aproveitar da melhor maneira a estação mais ensolarada do ano.

Dr. Carlos Alberto Reyes Medina, diretor médico, da Carnot Laboratórios, preparou uma lista com 5 dicas para manter a saúde em dia no verão. Confira:

1 – Hidratar-se

Manter-se hidratado é fundamental no calor extremo. Segundo o médico, o corpo perde mais líquidos devido ao suor, o que aumenta a necessidade de reposição de água. “É recomendado consumir pelo menos dois litros de água por dia e, se possível, complementar com frutas ricas em água, como melancia, melão e laranja, para potencializar a hidratação”, afirma o especialista.

2 – Consumir vitaminas

Além da hidratação, as vitaminas desempenham um papel crucial no fortalecimento do organismo nesta época. A vitamina C, presente em frutas cítricas, ajuda a combater os radicais livres gerados pela exposição ao sol e ao calor. Já a vitamina E, encontrada em nozes, sementes e óleos vegetais, auxilia na proteção da pele contra danos causados pelos raios UV.

Outra aliada é a vitamina D, obtida principalmente pela exposição moderada ao sol. Para aproveitar seus benefícios sem riscos, o ideal é tomar sol antes das 10h ou após as 16h, sempre com proteção solar.

3 – Alimentação leve e equilibrada

Refeições leves e ricas em nutrientes são as mais recomendadas nesta época. Saladas, grelhados e frutas ajudam a manter o corpo energizado sem sobrecarregar o sistema digestivo. “Vale a pena incluir alimentos ricos em fibras porque elas também auxiliam na digestão e no funcionamento do organismo como um todo”, reforça o Dr.

4 – Proteção e cuidados com a pele

A pele é o órgão mais impactado pelo calor e pelos raios solares. Usar protetor solar com fator adequado, reaplicá-lo ao longo do dia e vestir roupas leves e de cores claras são cuidados essenciais. Chapéus e óculos de sol também são aliados importantes para proteger o rosto e os olhos.

5 – Use repelentes

Aplique sempre repelente periodicamente, durante o dia e à noite, para se proteger contra mosquitos e doenças como a Dengue, Zika ou Chikungunya. Os mosquitos se proliferam mais no verão devido às características da estação, como o calor, a umidade e as chuvas. “Essas condições criam um ambiente propício para que os ovos dos mosquitos eclodam e se transformem em novos mosquitos”, finaliza Dr. Carlos Alberto Reyes Medina.

Sobre a Carnot Laboratórios

A Carnot® Laboratórios é uma empresa focada na pesquisa e desenvolvimento de produtos inovadores para a saúde. Fundada no México há mais de 80 anos, em 1941, a Carnot® é uma empresa empreendedora capaz de gerar medicamentos e tratamentos inovadores, em nichos especializados baseados em pesquisa e tecnologia próprias. O Grupo oferece uma grande variedade de medicamentos especializados em saúde da mulher, dermatologia, pediatria, gastroenterologia, sistema respiratório, sistema nervoso central, entre outros.

 




Vacinas contra o câncer: a ciência avança na prevenção e tratamento

 

 
Nos últimos anos, a pesquisa em imunoterapia e vacinas contra o câncer tem ganhado destaque, oferecendo novas esperanças para milhões de pessoas ao redor do mundo. As vacinas não são mais apenas uma ferramenta para prevenir doenças infecciosas, mas também se tornaram parte da estratégia de prevenção e tratamento de diversos tipos de câncer. A Salus Imunizações destaca a importância dessas vacinas, com foco na vacina contra o HPV, uma vacina preventiva amplamente utilizada, e nas vacinas terapêuticas em desenvolvimento para combater o câncer de forma mais eficaz.

Vacinas Preventivas: O Caso do HPV

O câncer cervical (colo do útero) é uma das principais causas de morte entre mulheres em várias partes do mundo. Entretanto, desde a introdução das vacinas contra o HPV (papilomavírus humano), uma das principais causas desse câncer, os números de incidência e mortalidade têm apresentado uma diminuição significativa. A vacina contra o HPV é capaz de prevenir a infecção pelos tipos de vírus mais agressivos e de maior risco de desenvolvimento de câncer, como o HPV 16 e 18.

De acordo com a Dra. Marcela Rodrigues, Diretora da Salus Imunizações, “a vacina contra o HPV é um marco na medicina preventiva. Ela oferece proteção não apenas contra o câncer cervical, mas também contra outros tipos de cânceres, como os de orofaringe, ânus e pênis.” Além disso, a vacina tem se mostrado eficaz em prevenir verrugas genitais e lesões precoces que podem levar ao câncer.

A vacinação contra o HPV é recomendada para meninas e meninos, com a aplicação ideal entre 9 e 14 anos. Com a introdução da vacina nonavalente, mais recente no mercado, a faixa etária de recomendação foi ampliada para até 45 anos de idade, permitindo que adultos que não foram vacinados na infância ou adolescência ainda possam se beneficiar da imunização. Essa atualização representa um avanço significativo na prevenção de cânceres relacionados ao HPV.

 

Vacinas Terapêuticas: A Nova Fronteira no Tratamento do Câncer

Além das vacinas preventivas, um novo horizonte está sendo explorado no campo das vacinas terapêuticas, que têm como objetivo tratar o câncer já diagnosticado, estimulando o sistema imunológico do paciente a atacar as células cancerígenas. Diferente das vacinas preventivas, as vacinas terapêuticas são administradas em pacientes que já têm o câncer e visam melhorar a resposta imunológica contra tumores específicos.

O desenvolvimento de vacinas terapêuticas para câncer está avançando em várias frentes, com destaque para as vacinas contra cânceres como o melanoma, câncer de pulmão, mama e próstata. Essas vacinas funcionam através da introdução de antígenos específicos das células tumorais, ensinando o sistema imunológico a reconhecer e destruir as células cancerígenas. Os estudos clínicos têm mostrado resultados promissores, embora o processo ainda esteja em fase de desenvolvimento.

Abordagem Multidisciplinar: Como as Vacinas se Integram às Estratégias de Prevenção Oncológica

A abordagem ao câncer não é mais unicamente médica, mas envolve uma colaboração multidisciplinar, incluindo profissionais da saúde pública, pesquisadores, oncologistas e especialistas em imunização. A integração da vacinação com outras estratégias de prevenção, como exames regulares e hábitos saudáveis, é fundamental para aumentar as taxas de detecção precoce e reduzir a mortalidade por câncer.

“A vacinação deve ser vista como parte de uma abordagem integrada de prevenção oncológica”, afirma a Dra. Marcela Rodrigues. “Além das vacinas contra o HPV, que desempenham um papel crucial na prevenção de cânceres, é fundamental que as pessoas adotem um estilo de vida saudável, com dietas equilibradas, a prática regular de exercícios físicos e o abandono de hábitos prejudiciais como o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.”

Além disso, campanhas de conscientização e acesso a serviços de saúde de qualidade são vitais para garantir que a população tenha acesso a vacinas preventivas, como a vacina contra o HPV, e a novos tratamentos terapêuticos que estão sendo desenvolvidos para combater o câncer de forma mais eficaz e menos invasiva.

 

O Futuro das Vacinas contra o Câncer

O campo das vacinas contra o câncer é promissor e pode transformar a forma como lidamos com essa doença. As vacinas preventivas, como a do HPV, estão salvando vidas e oferecendo proteção a gerações futuras, enquanto as vacinas terapêuticas podem representar um tratamento revolucionário para muitos tipos de câncer.

Na Salus Imunizações, estamos acompanhando de perto os avanços nessas áreas e comprometidos em oferecer as vacinas mais atualizadas, com o objetivo de contribuir para a saúde da população. Como especialistas em imunização, continuamos a investir em pesquisa, educação e em campanhas para garantir que mais pessoas tenham acesso a essas tecnologias inovadoras que podem salvar vidas, finaliza Dra Marcela Rodrigues.

 

*Sobre a Salus Imunizações:*

A Salus Imunizações é uma clínica especializada em vacinação, comprometida em fornecer serviços de imunização de alta qualidade para proteger a saúde e o bem-estar de indivíduos de todas as idades. Com uma equipe experiente e dedicada, a Salus Imunizações oferece uma variedade de vacinas para prevenir uma ampla gama de doenças infecciosas. Nossa missão é promover a saúde pública e prevenir doenças através da imunização.




Tratamentos e cuidados garantem uma pele bonita na estação mais quente do ano  

 

 
 

Combinando estímulos térmicos e ultrassom microfocado, os tratamentos ajudam a combater flacidez, melhorar a textura da pele e garantir resultados naturais e duradouros

O verão, além de exigir cuidados básicos com a pele, é uma oportunidade para investir em tecnologias avançadas que minimizam os danos causados pelo sol, como o envelhecimento precoce. Durante essa época, marcada por férias e viagens ao litoral, a busca por procedimentos estéticos cresce cerca de 30%, segundo a dermatologista Daniele Salomão. Tratamentos como estimulação térmica volumétrica e ultrassom microfocado são algumas alternativas, que proporcionam um glow saudável e uma aparência renovada ao longo da estação.

“Os avanços tecnológicos oferecem resultados impactantes e imediatos na melhora da flacidez e na redução de gordura, de forma não invasiva, com baixo desconforto, sem necessidade de tempo de recuperação (downtime), de forma natural e duradoura”, afirma a Daniele. Uma das grandes vantagens, segundo a médica, é a possibilidade de ajustes para diferentes profundidades, oferecendo soluções para as necessidades específicas de cada indivíduo.

A atriz, escultora têxtil e ex-BBB Lia Khey realizou seu tratamento com o Volnewmer, equipamento que integra o portfólio da Medsystems. “O resultado é imediato. A pele ganha lifting, viço e firmeza logo após a sessão. O melhor é que é rápido, indolor, sem agulhas e não precisa de tempo de recuperação”, afirma. A tecnologia utiliza radiofrequência monopolar para estimular a produção de colágeno e elastina, suavizar linhas finas e melhorar a textura da pele. “Por meio de um calor volumétrico intenso, regenera as fibras de colágeno, aumentando a densidade da pele. O dispositivo proporciona um lifting imediato, que se intensifica com o passar dos meses”, explica a dermatologista Daniele.

Outro equipamento muito utilizado, também da MedSystems, é o NuEra Tight, que atua com radiofrequência personalizada, aquecendo as camadas mais profundas da pele para tratar flacidez, tonificar e promover um efeito lifting natural. “É uma tecnologia avançada que combina eficiência e personalização. Trabalha em cinco frequências diferentes, permitindo tratar queixas diversas, como flacidez, celulite, gordura localizada e rugas, tanto no rosto quanto no corpo”, explica a dermatologista Camila Salazar. “Os resultados são perceptíveis já na primeira sessão, com protocolos rápidos que promovem um efeito inicial muito bonito e ajudam no estímulo de colágeno, melhorando a textura e a firmeza da pele de forma notável”.

A especialista ressalta que, mesmo com toda a eficiência que essas tecnologias entregam hoje, é importante lembrar que para garantir a saúde da pele nesta estação, os cuidados diários precisam fazer parte da rotina.

Confira algumas dicas essenciais para manter a pele saudável no verão

Passo 1: Limpeza 

O primeiro passo para transformar a pele é uma rotina de limpeza adequada. Constantemente exposta a poluição e resíduos, precisa estar livre de impurezas para absorver melhor os tratamentos. Escolher um sabonete facial adequado ao tipo de pele e investir em uma esfoliação suave uma ou duas vezes por semana ajuda a remove células mortas e deixar a superfície cutânea mais uniforme e pronta para receber os cuidados seguintes.

Passo 2: Hidratação e nutrição

Hidratar a pele é essencial para alcançar luminosidade e elasticidade. Produtos com ativos como ácido hialurônico e ceramidas ajudam a reter água na pele, promovendo maciez e preenchimento natural. É importante também manter a hidratação interna, ingerindo água regularmente e optando por chás para potencializar o efeito.

Passo 3: Alimentação 

A alimentação desempenha um papel fundamental na saúde da pele. Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, abacate, castanhas e cenoura, ajudam a combater os radicais livres, retardando o envelhecimento. Por outro lado, alimentos ultraprocessados, com altos índices de açúcar e gordura, devem ser evitados, uma vez que contribuem para inflamações, podendo causar inchaços, acne e manchas.

Passo 4: Proteção solar 

No verão, a proteção solar é obrigatória. O uso diário de produto com fator de proteção (FPS) 30 ou mais ajuda a prevenir manchas, queimaduras e o envelhecimento precoce. Durante esta estação, é ainda mais importante reaplicar o protetor a cada duas horas, principalmente ao ar livre. Além de proteger a pele, o uso regular do filtro solar contribui para uma aparência mais uniforme e jovem a longo prazo.

Passo 5: Rotina noturna e descanso

Durante a noite, a pele entra em um processo natural de regeneração, e é o momento ideal para intensificar os cuidados. O uso de cremes reparadores com ativos como retinol pode potencializar os resultados, ajudando a reparar danos e fortalecer a barreira cutânea. Além disso, noites bem dormidas, de sete a oito horas, reduzem olheiras e inchaços, melhorando a aparência geral do rosto.




Bexiga Hiperativa: acordar à noite para ir ao banheiro é mesmo normal?

 

 

Acordar no meio da noite para ir ao banheiro pode parecer algo inofensivo, até mesmo normal. Quem nunca levantou da cama para aliviar a bexiga antes de voltar a dormir? Mas, quando essa situação se torna frequente, é hora de ligar o sinal de alerta. O hábito de urinar à noite pode ser um indicativo de um problema de saúde chamado bexiga hiperativa, uma condição que afeta milhões de pessoas e compromete significativamente a qualidade do sono e do bem-estar geral.

Embora a bexiga hiperativa seja mais comum em pessoas acima dos 40 anos, ela pode ocorrer em qualquer idade e tende a ser subdiagnosticada, já que muitas pessoas acham que o comportamento é “normal” com o passar dos anos. Dr. Alexandre Sallum Bull, urologista especializado, explica o que é a bexiga hiperativa, como diferenciá-la de hábitos urinários saudáveis e quais passos tomar para tratar a condição.

O que é bexiga hiperativa?

A bexiga hiperativa é caracterizada pela vontade súbita e incontrolável de urinar, muitas vezes acompanhada de episódios de incontinência (vazamentos de urina). Essa condição ocorre quando os músculos da bexiga se contraem involuntariamente, mesmo que a bexiga não esteja cheia.

“A bexiga hiperativa não é apenas um incômodo. Ela pode impactar profundamente o sono, a produtividade e até a saúde mental, causando estresse e vergonha em situações sociais,” alerta Dr. Sallum.

Um dos sinais mais comuns da bexiga hiperativa é a noctúria, que é a necessidade frequente de urinar durante a noite. Se você está levantando mais de uma vez por noite para ir ao banheiro, pode haver algo mais do que apenas o consumo excessivo de líquidos antes de dormir.

Quando urinar à noite é considerado normal?

Ir ao banheiro uma vez à noite pode ser considerado normal, especialmente se você ingeriu líquidos pouco antes de dormir. No entanto, se isso acontece duas ou mais vezes durante a noite, regularmente, pode ser um sinal de noctúria associada à bexiga hiperativa.

Causas comuns da urinação noturna:

  1. Excesso de consumo de líquidos à noite, especialmente bebidas com cafeína ou álcool.
  2. Distúrbios do sono, como apneia do sono, que podem aumentar a produção de urina durante a noite.
  3. Condições médicas, como diabetes não controlada, insuficiência cardíaca ou problemas renais.

Sinais de alerta da bexiga hiperativa

Se você apresenta os seguintes sintomas, é importante consultar um médico:

  • Vontade súbita e incontrolável de urinar durante o dia ou a noite.
  • Necessidade de urinar mais de 8 vezes por dia e mais de 2 vezes por noite.
  • Vazamentos de urina quando não consegue chegar ao banheiro a tempo.
  • Interrupção do sono frequente devido à urgência de urinar.

“O impacto da bexiga hiperativa vai além do físico. A perda de sono e o desconforto constante afetam o humor, a energia e até as relações pessoais,” explica Dr. Alexandre Sallum Bull.

Quais são as causas da bexiga hiperativa?

A bexiga hiperativa pode ter múltiplas causas, desde alterações neurológicas até irritações na bexiga. Entre as mais comuns estão:

1. Disfunções neurológicas:

Doenças como Parkinson, esclerose múltipla e AVC podem interferir no controle da bexiga.

2. Alterações hormonais:

A menopausa em mulheres e a queda de testosterona em homens podem aumentar o risco.

3. Irritação ou inflamação na bexiga:

Infecções urinárias, cálculos renais e até tumores podem desencadear sintomas semelhantes.

4. Idade:

O envelhecimento reduz a capacidade da bexiga de armazenar urina e aumenta a sensibilidade ao enchimento.

Impactos na qualidade de vida

Levantar-se frequentemente durante a noite para urinar interrompe o ciclo natural do sono, resultando em fadiga, dificuldade de concentração e, em longo prazo, pode aumentar o risco de doenças como hipertensão e depressão. Além disso, o medo de acidentes urinários pode limitar atividades sociais e reduzir a qualidade de vida.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico da bexiga hiperativa é feito com base no histórico médico e em exames que avaliam o funcionamento da bexiga, como:

  • Exames de urina para descartar infecções ou outras condições.
  • Diário miccional, no qual o paciente registra a frequência e volume das micções.
  • Estudo urodinâmico para medir a função da bexiga.

Opções de tratamento

O tratamento é individualizado e pode incluir:

1. Mudanças no estilo de vida:

  • Reduzir o consumo de líquidos à noite.
  • Evitar cafeína e álcool.
  • Perder peso, se necessário.

2. Terapias comportamentais:

  • Treinamento da bexiga: Envolve programar horários para urinar e aumentar gradualmente o intervalo entre as idas ao banheiro.
  • Exercícios do assoalho pélvico (Kegel): Fortalecem os músculos que controlam a micção.

3. Medicamentos:

  • Medicamentos anticolinérgicos ou agonistas beta-3 ajudam a relaxar os músculos da bexiga, reduzindo as contrações involuntárias.

4. Terapias avançadas:

  • Neuromodulação: Estimulação elétrica dos nervos para controlar a bexiga.
  • Injeções de toxina botulínica (Botox): Relaxam os músculos da bexiga, usadas em casos graves.

Quando procurar ajuda médica?

Se a urinação frequente durante a noite ou os outros sintomas estão afetando sua qualidade de vida, é essencial buscar ajuda. Ignorar os sinais pode levar a complicações, como infecções urinárias recorrentes, queda da qualidade do sono e problemas psicológicos.

“Levantar-se para urinar à noite pode ser algo mais do que uma simples questão de hábitos. A bexiga hiperativa é uma condição tratável, e o diagnóstico precoce pode transformar a vida de quem sofre com seus sintomas. Se você se identifica com essa situação, converse com um urologista e cuide da sua saúde urinária. Afinal, noites bem dormidas são fundamentais para uma vida saudável e plena.”. conclui o Dr. Alexandre Sallum Bull.

Dr. Alexandre Sallum Bull CRM 129592

Médico Urologista

 




Catho disponibiliza mais de 11 mil vagas de analista em São Paulo

 

Foto: banco de imagem/Freepik

São Paulo, janeiro de 2025 – A Catho, plataforma gratuita de empregos, está com mais de 11 mil oportunidades em seu sistema para cargos de analista no estado de São Paulo. As vagas incluem as áreas contábeis, e-commerce, controladoria, financeiro, logística, jurídico e muitas outras.

Além disso, os candidatos podem encontrar um grande pacote de benefícios, a depender da empresa, como Vale Refeição, Vale Transporte, Assistência Médica, Assistência Odontológica, Seguro de Vida e Participação nos Lucros, bem como modelos de trabalho de acordo com a preferência do candidato e vagas afirmativas para pessoas com deficiência (PCD).

Os interessados que desejam aproveitar a chance de iniciar ou retornar a carreira no setor de interesse como analista, podem consultar todas as informações e as vagas mais compatíveis com o seu perfil através do aplicativo gratuito da Catho, acessando o link disponível para download (clique aqui), ou direto na plataforma online para enviar o currículo.

A Catho reforça o seu compromisso em expandir mais oportunidades com diversidade e inclusão, incentivando a todos a participarem do processo seletivo.

Para mais informações, baixe o app grátis.