A quebra de obstáculos com relação ao diálogo se torna, então, mais um movimento de inclusão de pessoas com o diagnóstico. De acordo com o Dr. João Grangeiro, diretor executivo da Associação Brasileira Beneficente de Reabilitação (ABBR), as dificuldades ainda podem passar pela interpretação de gestos, de expressões e de intenções, o que torna o desafio ainda maior. Ele alerta para o papel da sociedade no processo.

“É fundamental que nós estejamos dispostos a adaptar a forma de nos comunicarmos. É um processo que permite interações mais claras, objetivas e acolhedoras – além de dar autonomia ao autista. A ideia não é apenas reduzir barreiras, mas também estimular a participação de pessoas em diferentes espaços do cotidiano”, pontua.

O especialista preparou alguns caminhos para facilitar a comunicação com pessoas com TEA. Confira:

1. Linguagem clara e objetiva

O ideal é que a comunicação tenha o uso de linguagem direta e sem muitas simbologias, o que facilita a compreensão por parte dos autistas.

1. Fale no ritmo da pessoa

É necessário dar tempo para que ela processe a informação e responda. Também é interessante evitar interromper ou completar frases. Importante lembrar de que o tempo de resposta pode ser diferente, mas isso não significa falta de compreensão.

1. Recursos visuais

Imagens, cartões, aplicativos ou até gestos podem ajudar muito na comunicação, especialmente para quem tem dificuldade na fala.

1. Observe a comunicação não verbal

Nem toda comunicação acontece por palavras. Expressões faciais, movimentos corporais e comportamentos também são formas importantes de expressão.

1. Rotina previsível de interação

Ambientes estruturados e previsíveis ajudam a reduzir a ansiedade e facilitam a comunicação.

1. Valide tentativas de comunicação

Mesmo que não seja o ideal para o momento, é fundamental reconhecer e incentivar qualquer esforço de interação. Isso fortalece a confiança e estimula o desenvolvimento.

1. Apoio profissional quando necessário

Fonoaudiólogos e terapeutas ocupacionais podem orientar estratégias personalizadas, com respeito às necessidades de cada pessoa.

Ainda segundo Dr. Grangeiro, é importante reforçar que a comunicação é uma via de mão dupla, em que o desafio pode aparecer para ambos os lados da conversa. Para ele, “pequenas adaptações podem facilitar a compreensão e construir relações mais respeitosas e acolhedoras”.

Foi o que aconteceu com a administradora Silvania Estela Radin, de 59 anos. Apesar de se sentir bem e produtiva, passou a notar um descompasso entre como se sentia e a imagem que via. “Eu estava em um momento ótimo da vida, cheia de energia, mas meu rosto parecia sempre cansado. Aquilo começou a me incomodar”, relata.

Esse tipo de percepção tem se tornado cada vez mais comum nos consultórios. Mulheres maduras, hoje mais ativas e conscientes, não buscam apenas rejuvenescer, mas alinhar a aparência ao momento de vida que vivem.

Segundo o cirurgião plástico Vinicius Julio Camargo, o incômodo vai além da estética superficial. “Essa paciente está em uma fase de realização. O desconforto surge quando o rosto passa uma imagem de cansaço ou envelhecimento que não corresponde ao que ela sente”, explica.

Dados da International Society of Aesthetic Plastic Surgery colocam o Brasil entre os países que mais realizam procedimentos estéticos no mundo, com milhões de intervenções por ano. Dentro desse cenário, especialistas observam um aumento na procura por abordagens faciais mais completas, especialmente entre mulheres acima dos 50.

Mas, antes de optar por uma mudança mais estrutural, o caminho costuma ser outro.

“Eu fiz alguns procedimentos ao longo dos anos, mas eram coisas pontuais. Melhorava um detalhe, mas o conjunto continuava me incomodando”, conta Silvania.

De acordo com o especialista, esse padrão é recorrente. “Com o avanço da idade, não estamos lidando apenas com rugas ou perda de volume. Existe flacidez e queda das estruturas faciais. Quando tratamos só pontos isolados, o resultado tende a ser limitado”, afirma.

Do pontual ao global: a mudança de abordagem

A virada acontece quando a paciente passa a enxergar o rosto como um todo. Nesse contexto, procedimentos como o lifting facial ganham espaço por oferecerem um reposicionamento mais amplo das estruturas.

“É possível promover um rejuvenescimento de 10 a 15 anos com naturalidade, respeitando as características individuais. O objetivo não é transformar, mas recuperar o equilíbrio”, explica Dr. Vinicius.

Após optar por uma abordagem mais completa, a percepção também muda. “Hoje eu me reconheço no espelho. Não é sobre parecer mais jovem, é sobre parecer comigo mesma de novo”, relata a administradora.

Para especialistas, o movimento revela uma mudança mais profunda no comportamento das pacientes.

“Elas não querem mudar quem são. Querem que a imagem acompanhe a fase que estão vivendo”, conclui o cirurgião.

Sobre Vinicius Camargo:

Dr. Vinicius Julio Camargo é médico cirurgião plástico, empreendedor e escritor. Atua como diretor técnico do Alda Instituto de Saúde. É sócio-fundador da Oxyneo® (primeira clínica de medicina hiperbárica do sudoeste do Paraná) e idealizador da plataforma Átrio, voltada à gestão de rotinas de atendimento e administrativas para clínicas multidisciplinares. É autor de dois livros e defensor da integração entre ética, gestão e excelência médica.

O Departamento de Estradas de Rodagem de São Paulo (DER), órgão vinculado à Secretaria de Meio Ambiente, Infraestrutura e Logística (SEMIL), inicia, entre sexta-feira (17) e terça-feira (21), a Operação Tiradentes 2026. Durante o período, medidas operacionais serão adotadas para garantir a segurança e a fluidez do tráfego nas rodovias estaduais.

Até terça-feira (21), mais de 17,4 milhões de veículos devem circular pelos 12,1 mil quilômetros de não concedidas de São Paulo – número 11,2% superior ao registrado no mesmo feriado de 2025.

O DER-SP contará com 1.433 colaboradores e 310 veículos, incluindo caminhonetes, picapes, guinchos leves e pesados, motocicletas, veículos de apoio e do tipo papacone. Entre as operações previstas estão o monitoramento do tráfego, liberação do acostamento, faixa reversível, controle de acesso e o desvio operacional.

Apenas nas regiões serrana e litorânea serão mobilizados 363 colaboradores e 90 veículos para atender à alta demanda das rodovias Doutor Manoel Hyppólito Rego (SP 055), Floriano Rodrigues Pinheiro (SP 123), Oswaldo Cruz (SP 125) e Oswaldo Barbosa Guisard (SP 046), que devem receber mais de 560 mil veículos.

“As ações do DER-SP durante o feriado são essenciais para ampliar a eficiência na execução das atividades, com resposta rápida às demandas de tráfego e segurança viária”, afirma Sergio Codello, presidente do DER-SP.

As operações especiais realizadas pelo DER-SP são um conjunto de ações planejadas visando garantir que as condições de segurança ao usuário e a fluidez no sistema viário sejam mantidas próximas às condições em dias normais.

ESTIMATIVA DE VOLUME DE TRÁFEGO

Rodovia Doutor Manoel Hyppólito Rego (SP 055) – Região de Caraguatatuba
Sexta (17/04/2026): 35.727 veículos
Sábado (18/04/2026): 32.001 veículos
Domingo (19/04/2026): 29.189 veículos
Segunda (20/04/2026): 29.484 veículos
Terça (21/04/2026): 34.801 veículos
Total: 161.202 veículos

Rodovia Doutor Manoel Hyppólito Rego (SP 055) – Região de Bertioga
Sexta (17/04/2026): 27.111 veículos
Sábado (18/04/2026): 25.062 veículos
Domingo (19/04/2026): 24.814 veículos
Segunda (20/04/2026): 23.013 veículos
Terça (21/04/2026): 30.411 veículos
Total: 130.411 veículos

Rodovia Oswaldo Cruz (SP 125)
Sexta (17/04/2026): 15.871 veículos
Sábado (18/04/2026): 12.844 veículos
Domingo (19/04/2026): 11.172 veículos
Segunda (20/04/2026): 10.928 veículos
Terça (21/04/2026): 16.046 veículos
Total: 66.861

Rodovia Floriano Rodrigues Pinheiro (SP 123)
Sexta (17/04/2026): 31.912 veículos
Sábado (18/04/2026): 30.108 veículos
Domingo (19/04/2026): 25.456 veículos
Segunda (20/04/2026): 24.955 veículos
Terça (21/04/2026): 34.017 veículos
Total: 146.448 veículos

Rodovia Oswaldo Barbosa Guisard (SP 046)
Sexta (17/04/2026): 11.317 veículos
Sábado (18/04/2026): 11.729 veículos
Domingo (19/04/2026): 9.122 veículos
Segunda (20/04/2026): 9.024 veículos
Terça (21/04/2026): 14.045 veículos
Total: 55.237 veículos

Demais rodovias administradas pelo DER-SP
Sexta-feira (17/04/2026): 4.023.098 veículos
Sábado (18/04/2026): 3.326.151 veículos
Domingo (19/04/2026): 2.906.453 veículos
Segunda-feira (20/04/2026): 2.902.430 veículos
Terça-feira (21/04/2026): 3.745.712 veículos
Total: 16.903.844 veículos

HORÁRIOS DE MENOR MOVIMENTO

Sexta (17/04/2026): 00h às 14h; 22h às 00h
Sábado (18/04/2026): 00h às 07h; 22h às 00h
Domingo (19/04/2026): 00h às 09h; 22h às 00h
Segunda (20/04/2026): 00h às 07h; 22h às 00h

Em situações de emergência, o DER-SP pode ser acionado gratuitamente, 24 horas por dia, pelo telefone 0800 055 5510.

São Paulo, abril de 2026 – No Dia Mundial do Fígado, celebrado em 19 de abril, a atenção se volta para uma condição cada vez mais comum e silenciosa: a esteatose hepática, conhecida como gordura no fígado. A doença já afeta cerca de um terço da população mundial¹ e pode evoluir para quadros mais graves, como cirrose, câncer hepático e necessidade de transplante.

No Brasil, o alerta também aparece nos dados. Em 2024, o país registrou 2.454 transplantes de fígado, o maior número já realizado, segundo o Sistema Nacional de Transplantes. O órgão é o quarto mais transplantado no país.

Segundo a Dra. Carolina Pimentel, gastroenterologista e hepatologista e coordenadora da pós-graduação em Gastroenterologia da Afya Educação Médica São Paulo, a principal preocupação é que a doença costuma evoluir sem sintomas. “A esteatose pode ser considerada uma doença silenciosa. Muitas vezes, o paciente não sente nada, e quando aparecem manifestações, a doença já está mais avançada”, explica.

A especialista destaca que a condição está relacionada à síndrome metabólica, que inclui obesidade, diabetes, colesterol elevado e aumento da circunferência abdominal. Por isso, a investigação não deve depender apenas da presença de sintomas. “Se a pessoa não faz avaliação laboratorial e exames adequados, a doença pode passar despercebida e, quando se percebe, o paciente já pode ter uma doença mais avançada”, afirma.

Outro ponto de atenção é que qualquer nível de gordura no fígado já deve ser acompanhado. Por muitos anos, a condição foi considerada uma alteração sem grande relevância, mas hoje é vista como marcador de risco metabólico e cardiovascular. “Por muito tempo, a esteatose foi considerada algo sem importância, mas hoje sabemos que ela pode evoluir para cirrose, câncer de fígado e até transplante”, explica a médica.

Alterações discretas em exames também não devem ser ignoradas. Mesmo pequenas mudanças nas enzimas hepáticas TGO e TGP podem indicar a necessidade de investigação. “Às vezes, os valores estão só um pouquinho alterados, mas isso não significa que não precise investigar. Muitas vezes, esses são os primeiros sinais”, afirma.

O que colocar no prato e o que tirar

Quando o assunto é alimentação, a Dra. Carolina desfaz um mito comum: o principal vilão não é a gordura, mas o carboidrato em excesso, especialmente a frutose industrializada presente em ultraprocessados. “O impacto desse tipo de carboidrato no acúmulo de gordura no fígado supera até o da gordura de origem animal”, explica. Por isso, reduzir refrigerantes, sucos industrializados, biscoitos e produtos ultraprocessados é uma das medidas mais eficazes.

No lado positivo do prato, a especialista recomenda priorizar fibras, azeite de oliva, peixes e carnes brancas, pilares de uma alimentação equilibrada que favorece a saúde hepática. A prática regular de atividade física também é fundamental, pois ajuda a reduzir a gordura visceral, diretamente associada ao acúmulo de gordura no fígado. Para quem já tem diagnóstico de esteatose, o álcool deve ser cortado mesmo em pequenas quantidades, dado o risco elevado de complicações.

Cuidado com o que parece natural

A especialista também alerta para o uso de dietas radicais, chás e suplementos sem orientação médica. A percepção de que produtos naturais são sempre seguros pode levar a riscos sérios. “A gente tem uma cultura de que plantas e chás são sempre aliados, mas já vimos situações de hepatite fulminante e até transplante por conta do uso de ervas que o paciente achava que estavam ajudando”, afirma. A diferença, explica a médica, está no controle: um medicamento tem dosagem conhecida; uma planta, não.

De acordo com a Dra. Carolina, a melhor forma de proteger o fígado é investir em hábitos consistentes e acompanhamento médico periódico. “O fígado é um órgão resiliente, mas pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma diferença importante na prevenção”, conclui.

Fonte¹: Global Prevalence of Nonalcoholic Fatty Liver Disease: An Updated Review Meta-Analysis comprising a Population of 78 million from 38 Countries https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39094335/

A ZAS é a área de impacto imediato em caso de emergência com barragens, localizada logo abaixo das usinas. O cadastro da população é fundamental para obtenção de informações atualizadas sobre as famílias e propriedades que estão nessas áreas, contribuindo para o planejamento de ações preventivas de segurança ou eventuais situações reais de emergência.

Na região da Usina Hidrelétrica Capivara, a ação envolveu os municípios de Taciba (SP) e Porecatu (PR), onde foram identificadas 36 propriedades localizadas na Zona de Autossalvamento, com 27 residentes cadastrados.

“Durante as visitas, as equipes atualizaram dados sobre as propriedades, como endereço, tipo de uso e condições de acesso, além de informações sobre a população residente, como quantidade de moradores e se há pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida. Essas informações são fundamentais para o planejamento das ações de resposta em uma eventual situação de emergência”, explica Pedro Nunes, gerente de Engenharia Civil & Segurança de Barragem da CTG Brasil.

A atualização cadastral também contou com a participação das defesas civis municipais, que apoiam a ação e ajudam a reforçar a importância da colaboração dos moradores. A primeira realização do cadastro na área da Usina Hidrelétrica Capivara ocorreu em 2020, e a atualização é necessária para acompanhar possíveis mudanças na ocupação das áreas próximas às barragens.

Para garantir a privacidade das informações, a CTG Brasil informa que dados sensíveis, como números de documentos pessoais, não são coletados, e todas as informações obtidas são de uso exclusivo da empresa, seguindo as diretrizes da Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD) e da legislação federal que institui a Política Nacional de Segurança de Barragens (PNSB).

A CTG Brasil reforça a importância da participação da população durante as visitas das equipes, pois o levantamento atualizado é essencial para garantir maior segurança e eficiência nas ações de prevenção e resposta em caso de emergência. A atualização cadastral faz parte do cronograma do PAE e será realizada em todas as usinas hidrelétricas da empresa, com previsão de conclusão no segundo semestre de 2026.

Sobre a CTG Brasil

Uma das maiores geradoras de energia do País, conta com a dedicação de seus talentos locais e está comprometida em contribuir com a matriz energética brasileira, pautada pela responsabilidade social e respeito ao meio ambiente. A empresa tem investimentos em 15 usinas hidrelétricas, 12 parques eólicos e um complexo solar, com capacidade instalada total de 9 GW. Criada em 2013, é controlada indireta da China Three Gorges Corporation, uma das líderes globais em geração de energia limpa.

Foto: Rodrigo Romeo

Os parlamentares da Comissão de Constituição, Justiça e Redação (CCJR) da Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo se reuniram, nesta quarta-feira (15), para analisar e debater uma extensa pauta com 92 itens. Ao final, 83 projetos foram aprovados e agora seguem em tramitação na Casa. Outros 9 receberam pedido de vista.

Entre as medidas aprovadas, destaque para o Projeto de Lei 470/2024, que garante o benefício de pensão a crianças e adolescentes órfãos em razão do crime de feminicídio. O pagamento, de acordo com o texto, é destinado a famílias com renda mensal conjunta de até dois salários mínimos. Ainda segundo o PL, o pagamento, no valor de R$ 1.804,00 (um salário mínimo paulista), se estende a filhos e dependentes menores de 18 anos, com residência comprovada no estado de São Paulo e matriculados na rede estadual de ensino.

“É um projeto de alta relevância, principalmente diante de tudo que temos visto nas mídias a respeito dos dramas que acontecem dentro das famílias no Brasil e aqui no estado de São Paulo. E é algo que vai trazer dignidade e vai atender de maneira imediata todas as vítimas desse tipo de crime”, disse o deputado Rui Alves (Republicanos), autor do projeto.

Outro PL aprovado foi o 1159/2025, da deputada Beth Sahão (PT), que torna obrigatória a publicidade contra a adultização, a exploração sexual de crianças e adolescentes e o trabalho infantil nos transportes coletivos. O texto afirma que os temas “representam formas graves de violência, que comprometem o desenvolvimento físico, emocional e psicológico” dos jovens.

O colegiado aprovou, ainda, o Projeto de Lei 1286/2023, que institui o Programa de educação e capacitação de servidores do SUS sobre a prescrição e o uso medicinal da cannabis. “O projeto se faz necessário diante do aumento do número de pacientes com diferentes doenças e síndromes raras que vem se beneficiando com o uso medicinal da cannabis”, argumenta o deputado Caio França (PSB), na justificativa do projeto.

Outras aprovações

Os parlamentares da CCJR também deram aval a projetos na área de esportes, proteção animal, segurança e mobilidade.

O deputado Ortiz Junior (Republicanos) comemorou a aprovação do projeto de sua autoria, o PL 1342/2025, que autoriza a criação das Escolas de Atletas e formação integral. “Esse modelo concilia o ensino regular com a prática esportiva, formando o jovem para o esporte de alto rendimento”, afirmou o parlamentar. As vagas serão disponibilizadas a alunos em idade escolar, selecionados conforme aptidão e manifestação de vontade.

O Projeto de Lei 884/2024, do deputado Ricardo França (Podemos), institui o Cadastro Estadual de Pessoas Condenadas por Crime de Maus-Tratos aos Animais no Estado. Já o PL 837/2025, da deputada Paula da Bancada Feminista (Psol) e do deputado Marcio Nakashima (PSD), institui o Programa Estadual de Prevenção ao Crime de Pedofilia Cibernética.

Na área da mobilidade, o Projeto de Lei 979/2025, do deputado Felipe Franco (União), estabelece normas complementares de segurança e proteção aos ciclistas em rodovias e vias sob responsabilidade estadual. A proposta também institui diretrizes obrigatórias para Centros de Formação de Condutores e autoriza campanhas permanentes de educação no trânsito com foco na mobilidade ciclística.

“A proposição atende à urgente necessidade de proteger e valorizar os ciclistas como usuários legítimos do sistema viário. O uso da bicicleta como meio de transporte sustentável, eficiente e acessível tem crescido significativamente, tanto em áreas urbanas quanto em regiões mais afastadas. Entretanto, esse crescimento não foi acompanhado por políticas públicas proporcionais, o que tem deixado os ciclistas vulneráveis à insegurança viária”, argumenta o deputado na justificativa do PL.

Após aprovação na Comissão de Constituição, Justiça e Redação da Alesp, os projetos de lei seguem em tramitação e ainda precisam cumprir outras etapas antes de virar lei. Em geral, as propostas são encaminhadas para comissões temáticas, onde têm seu mérito analisado, e só depois podem ser incluídas na pauta de votação do Plenário.