Cinco competências humanas que a inteligência artificial não substitui

 

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São Paulo (SP), setembro de 2026: A inteligência artificial deixou de ser uma tendência distante e passou a fazer parte da rotina de empresas de diferentes setores. Ferramentas capazes de produzir textos, analisar dados, automatizar processos e apoiar decisões já fazem parte do dia a dia corporativo. A transformação, no entanto, não significa que as habilidades humanas perderam espaço. Pelo contrário, quanto mais atividades operacionais são assumidas pela tecnologia, maior tende a ser a importância de profissionais capazes de interpretar informações, solucionar problemas, se relacionar e tomar decisões. Assim, as soft skills passam a ser cada vez mais valorizadas. É nesse cenário que cinco competências humanas ganham destaque: inteligência emocional, comunicação e empatia, pensamento crítico e tomada de decisão, criatividade e capacidade de inovação, e adaptabilidade e aprendizagem contínua.

Um levantamento realizado pela Heach Recursos Humanos, com 4.950 participantes entre empresários, profissionais de RH e trabalhadores de diferentes setores da economia, reforça esse movimento. Segundo a pesquisa, 84% dos empresários brasileiros já contrataram profissionais com excelente domínio técnico, mas que não apresentaram bons resultados por questões comportamentais ou de convivência. O estudo também aponta que 69% dos empresários têm mais dificuldade para encontrar candidatos com o perfil comportamental adequado do que profissionais com conhecimento técnico.

Os dados mostram um cenário em que saber executar uma tarefa deixou de ser suficiente. Em um mercado no qual a inteligência artificial assume cada vez mais atividades operacionais, características como capacidade de relacionamento, inteligência emocional, pensamento crítico e flexibilidade podem fazer a diferença na hora de contratar, promover ou manter um profissional.

Para Rafael Cunha, diretor nacional da Microlins, rede de ensino profissionalizante e parte do Grupo MoveEdu, o desenvolvimento dessas habilidades deve caminhar lado a lado com a capacitação tecnológica. “A inteligência artificial está mudando a forma como trabalhamos, mas não elimina a necessidade de profissionais preparados. Ela pode entregar uma resposta em segundos, mas não substitui a capacidade de entender uma pessoa, interpretar um contexto, negociar, liderar ou encontrar uma solução criativa para um problema que ainda não foi previsto. O diferencial estará justamente na combinação entre conhecimento tecnológico e competências humanas”, explica.

Entre as habilidades que se destacam nesse cenário estão:

  1. Inteligência emocional

Reconhecer e administrar as próprias emoções, além de compreender os sentimentos e as reações de outras pessoas, é uma capacidade essencial para a convivência profissional. A inteligência emocional contribui para a resolução de conflitos, o trabalho em equipe e a construção de relacionamentos mais saudáveis no ambiente corporativo.

  1. Comunicação e empatia

Saber ouvir, interpretar diferentes pontos de vista e transmitir uma mensagem de maneira clara continua sendo indispensável. A empatia também permite compreender necessidades que nem sempre estão explícitas, algo especialmente importante em áreas que envolvem atendimento, liderança, negociação e relacionamento com clientes.

  1. Pensamento crítico e tomada de decisão

A IA consegue processar informações e apresentar respostas, mas cabe ao ser humano avaliar se aquela informação faz sentido, identificar possíveis inconsistências e considerar aspectos éticos e contextuais antes de tomar uma decisão. O pensamento crítico, portanto, se torna uma ferramenta importante para profissionais que trabalham em ambientes cada vez mais orientados por dados.

  1. Criatividade e capacidade de inovação

Criar ideias, conectar conhecimentos diferentes e encontrar soluções para problemas que ainda não têm respostas prontas são competências que ganham espaço justamente porque a tecnologia passa a assumir tarefas mais repetitivas. A criatividade humana pode ser utilizada, inclusive, para encontrar novas formas de aplicar a própria inteligência artificial nos negócios.

  1. Adaptabilidade e aprendizagem contínua

O mercado de trabalho está em constante transformação, assim, novas ferramentas e funções surgem em ritmo acelerado. Ter disposição para aprender, desaprender e desenvolver novas habilidades é fundamental para acompanhar esse movimento. A capacidade de adaptação também envolve lidar com mudanças, testar possibilidades e aprender com erros.

“Não se trata de competir com a inteligência artificial, mas de entender como trabalhar em conjunto com ela. O profissional que conseguir combinar domínio tecnológico com comunicação, criatividade, pensamento crítico, inteligência emocional e capacidade de adaptação estará mais preparado para as oportunidades que estão surgindo. A educação profissional precisa acompanhar essa transformação e preparar as pessoas para um mercado em que conhecimento técnico e competências humanas caminham cada vez mais juntos”, complementa Rafael Cunha.

Nesse contexto, a formação profissional passa a ter um papel ainda mais amplo. Para além do ensino de ferramentas e conhecimentos específicos, preparar pessoas para o futuro do trabalho significa estimular autonomia, capacidade de resolução de problemas e desenvolvimento contínuo. “A tecnologia pode mudar a forma como as atividades são realizadas, mas são as competências humanas que ajudam os profissionais a interpretar cenários, fazer escolhas e construir relações”, finaliza o diretor nacional da Microlins.

Sobre a Microlins

Uma das mais tradicionais e reconhecidas marcas do segmento de educação, a Microlins é líder em cursos de capacitação profissional no Brasil. Sua rede dispõe de mais de 400 escolas em todo o País. São oferecidos cursos de Tecnologia, Gestão, Saúde e Inglês, nas modalidades presenciais, EAD ou semipresencial. Em 2022, a Microlins recebeu do MEC a autorização para atuar também como faculdade, oferecendo cursos de Graduação (Administração, Análise e Desenvolvimento de Sistemas, Ciências Contábeis, Marketing, Gestão de Recursos Humanos, Sistemas de Informação e Pedagogia), nas modalidades EAD e semipresencial, e Pós-graduação EAD nas áreas: Tecnologia, Gestão e Negócios e Educação.




Longevidade saudável é a nova tendência na área da estética

 

Imagem: Magnific

A busca por traços perfeitos está dando lugar a um novo momento global: o rejuvenescimento consciente ou a reversão de procedimentos estéticos. O movimento, que começou no exterior impulsionado por celebridades, já chegou ao Brasil e ao Paraná.

É o que garante a biomédica Karla Malachoski, especialista em biomedicina estética e mestre em Biotecnologia. Segundo ela, durante anos ocorreu uma grande valorização de intervenções que modificavam as características individuais, especialmente no rosto. Na atualidade, ela observa uma atitude diferente: o paciente continua procurando o setor, mas quer que o resultado seja cada vez menos perceptível como algo “realizado”.

Na percepção da especialista — que integra as comissões de ética e de estética do Conselho Regional de Biomedicina do Paraná 6ª Região (CRBM6) -, é cada vez maior a procura pela naturalidade, pela preservação dos traços pessoais e pela qualidade da pele.

“Muitos pacientes desejam corrigir ou reverter excessos feitos anteriormente. A estética está deixando de ser associada à transformação para assumir um papel de cuidado, prevenção e envelhecimento saudável. Naturalidade passou a ser sinônimo de sofisticação”, enfatiza a biomédica.

 

Mudança comportamental  

Karla observa que existe um grande salto conceitual quando se compara a busca pelo rejuvenescimento a qualquer custo e a longevidade saudável.

O rejuvenescimento desenfreado parte da ideia de que envelhecer é algo que precisa ser combatido ou escondido. Já a longevidade saudável entende a maturação como um processo natural e procura fazer com que ela aconteça da melhor maneira possível.

Na saúde estética, argumenta, longevidade significa preservar identidade, função, proporções e qualidade tecidual. “Não precisamos buscar um rosto de 30 anos em uma pessoa de 60. Precisamos olhar para aquele ser humano e pensar em como podemos ajudá-lo a envelhecer bem, respeitando sua anatomia, sua experiência de vida e sua história.”

“É por isso que, atualmente, a biomedicina fala mais em saúde da pele, estímulo de colágeno, regeneração tecidual, prevenção e tratamentos personalizados do que simplesmente em adicionar volume ou apagar as marcas do tempo”, explica.

A personalização no atendimento é um dos pontos-chave no cenário atual, uma vez que duas pessoas com 40 anos podem ter necessidades completamente diferentes.

Assim, argumenta a biomédica esteta, além de todo conhecimento científico e técnico, o profissional precisa saber ouvir e compreender o paciente, auxiliando com orientações na tomada de decisões.

“Não podemos ignorar a influência social. Redes sociais, filtros, inteligência artificial e padrões estéticos digitais criaram uma exposição intensa à própria imagem. Isso pode levar pessoas cada vez mais jovens a procurar intervenções sem uma indicação real”, complementa.

Mercado em expansão

Dados do Sebrae indicam que o setor de estética e cuidados pessoais movimentou R$ 242,3 bilhões no Brasil em 2025, crescendo 11,2% em um ano. Já o segmento de franquias de Saúde, Beleza e Bem-Estar movimentou R$ 74,3 bilhões no mesmo período, segundo dados da Associação Brasileira de Franchising (ABF).

Do ponto de vista da especialista, esse avanço expressivo demonstra que beleza, autocuidado e bem-estar passaram a ocupar um espaço relevante na vida da população, ao mesmo tempo que o setor caminha para um momento de maior maturidade.

“Para os biomédicos, especialmente no Paraná, isso significa ampliação das oportunidades, mas também aumento da responsabilidade. Quanto maior o segmento, maior a necessidade de profissionais tecnicamente preparados, éticos e comprometidos com a segurança”, destaca.

Segundo ela, o diferencial do profissional não está mais em oferecer um serviço isolado, porque tecnologias e produtos estão cada vez mais acessíveis. “O diferencial está na formação, no raciocínio clínico, na capacidade de avaliar corretamente, na personalização do tratamento e na entrega de resultados seguros e naturais. Vejo essa expansão de maneira muito positiva, desde que venha acompanhada de atualização e qualificação profissional”, observa a biomédica.

Atenta às questões éticas que envolvem a área, Karla Malachoski é enfática ao dizer que não basta abrir uma clínica ou oferecer um protocolo que está em alta. “O paciente está mais informado, existe maior concorrência e o mercado começa a selecionar negócios que conseguem unir gestão, segurança, experiência do cliente, qualificação técnica e resultados consistentes”, pontua.

Fortalecimento do setor

Nos dias 11 e 12 de setembro, Foz do Iguaçu receberá simultaneamente o I Congresso Paranaense de Biomedicina Estética e o III Congresso Acadêmico de Biomedicina, no Recanto Cataratas Resort Convention. O evento vai reunir profissionais, acadêmicos, pesquisadores e especialistas. A realização é da Associação dos Biomédicos do Paraná, com apoio do CRBM6 e do Conselho Federal de Biomedicina (CFBM).

A programação terá mais de 30 horas de conteúdo e envolve atualização científica, novas tecnologias, produção acadêmica e diferentes temas da Biomedicina. Na estética, haverá minicursos práticos, incluindo Perfiloplastia com Live Injection e Toxina Botulínica + Preenchedores, além de palestras e discussões voltadas às tendências e à inovação da área.

O encontro representa um espaço de integração entre ciência, prática profissional, formação acadêmica e valorização da categoria. Cerca de 58 mil biomédicos atuam na área da estética no Brasil. No Paraná, são 3833 profissionais devidamente registrados e fiscalizados pelo CRBM6.




Prevenção ao suicídio exige olhar para sinais que antecedem a crise

 

Foto: FreePik

Setembro volta a colocar a prevenção do suicídio no centro do debate público, mas o desafio ultrapassa a campanha anual. O suicídio é um fenômeno complexo, atravessado por fatores emocionais, sociais, econômicos, familiares, culturais e de saúde. Por isso, a prevenção não se resume a uma mensagem de otimismo: envolve reconhecer sofrimento, ampliar vínculos, reduzir o estigma e garantir acesso rápido a atendimento adequado.

O calendário ganhou status legal no Brasil em 2025. A Lei nº 15.199 instituiu a campanha Setembro Amarelo em todo o país, com ações anuais de prevenção da automutilação e do suicídio. A norma também estabelece 10 de setembro como Dia Nacional de Prevenção do Suicídio e 17 de setembro como Dia Nacional de Prevenção da Automutilação.

Dados oficiais mostram a dimensão do problema. O Ministério da Saúde registrou 15.507 mortes por suicídio no Brasil em 2021, média de uma morte a cada 34 minutos. Do total, 77,8% ocorreram entre homens. O dado é o mais recente consolidado no boletim nacional sobre suicídios e lesões autoprovocadas.

No cenário mundial, mais de 720 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). O suicídio está entre as principais causas de morte de pessoas de 15 a 29 anos, faixa em que ocupa a terceira posição globalmente. A OMS destaca que o fenômeno é multifatorial e que a prevenção depende de identificação precoce, acompanhamento, desenvolvimento de habilidades socioemocionais e redução do acesso a meios de alta letalidade em situações de crise

Para a psicóloga e neuropsicóloga Luanda Rosa, @psicologaluanda, é importante afastar dois equívocos recorrentes: o de que falar sobre suicídio “incentiva” a prática e o de que uma pessoa em sofrimento sempre dará sinais explícitos.

“Falar sobre prevenção de forma responsável não incentiva o suicídio; ao contrário, pode abrir uma porta para a escuta e para o cuidado. Também não existe um sinal isolado capaz de prever uma crise. O que exige atenção é a combinação de mudanças persistentes, sofrimento intenso, isolamento, desesperança e perda de funcionamento na vida cotidiana”, afirma Luanda Rosa.

Sinais que pedem atenção

Tristeza não é sinônimo de risco suicida, assim como uma alteração pontual de humor não confirma uma crise. Ainda assim, mudanças importantes e duradouras no comportamento, sobretudo quando se acumulam, devem ser levadas a sério.

Entre os sinais que podem indicar necessidade de apoio estão:

  • Falas de desesperança, culpa intensa, sensação de ser um peso ou ausência de perspectiva de futuro.
  • Comentários sobre morrer, desaparecer, não acordar ou “não aguentar mais”.
  • Isolamento incomum, afastamento de amigos, família, escola ou trabalho.
  • Mudanças marcantes de humor, irritabilidade, agitação ou apatia.
  • Perda de interesse por atividades que antes eram significativas.
  • Alterações persistentes no sono, no apetite, na energia ou na capacidade de realizar tarefas habituais.
  • Uso mais frequente de álcool e outras drogas ou comportamentos de risco.
  • Queda abrupta de desempenho, autocuidado ou participação em atividades sociais.
  • Organização de despedidas, entrega de pertences ou resolução incomum de pendências.

A presença de um ou mais desses sinais não permite concluir que alguém pretende se matar. No entanto, quando aparecem juntos, representam uma mudança clara no modo habitual de viver ou estão associados a sofrimento intenso, a recomendação é procurar ajuda. O Ministério da Saúde orienta que os sinais não sejam analisados isoladamente e que pessoas próximas ofereçam escuta, acolhimento e apoio para o acesso aos serviços de saúde.

“Em vez de interpretar o sofrimento como drama, fraqueza ou manipulação, familiares e colegas precisam perguntar com cuidado: ‘Você está em segurança?’, ‘Você tem pensado em se machucar ou em morrer?’, ‘Como posso ajudar você a buscar atendimento?’. Perguntas diretas, feitas com respeito, não colocam a ideia na cabeça de ninguém. Elas podem reduzir a solidão e facilitar o pedido de ajuda”, diz a neuropsicóloga.

Como agir diante de uma suspeita

A reação de quem está próximo pode fazer diferença. O primeiro passo não é tentar resolver a dor da outra pessoa com frases prontas, mas criar condições para que ela seja ouvida e acompanhada.

Luanda Rosa recomenda algumas atitudes práticas:

  • Escolha um momento reservado, sem pressa e sem exposição, para conversar.
  • Demonstre disponibilidade para ouvir, sem minimizar, moralizar, ironizar ou transformar o relato em discussão.
  • Pergunte de forma clara sobre a segurança da pessoa quando houver sinais de risco ou falas sobre morte.
  • Incentive atendimento com psicólogo, psiquiatra, médico de família, UBS ou CAPS e, se possível, ofereça-se para acompanhar a pessoa.
  • Acione familiares, amigos ou pessoas de confiança indicadas por quem está em sofrimento, respeitando a privacidade na medida do possível.
  • Não deixe a pessoa sozinha se houver risco imediato ou indicação de plano, meios disponíveis ou intenção de se ferir.
  • Em uma emergência, procure UPA, pronto-socorro ou hospital, acione o Samu pelo 192 ou busque atendimento de urgência.

O Ministério da Saúde também recomenda, diante de risco imediato, que a pessoa não fique sozinha e que sejam restringidos, de maneira segura, meios que possam ser usados para autoagressão. O Centro de Valorização da Vida – CVV, oferece apoio emocional gratuito, sigiloso e 24 horas pelo telefone 188; a entidade também mantém atendimento por chat e e-mail.

Escola e trabalho

A prevenção não deve ficar restrita à família ou aos consultórios. Escolas e ambientes de trabalho podem contribuir ao reduzir situações de isolamento, humilhação, discriminação e sobrecarga, além de criar canais claros de acolhimento e encaminhamento.

“Uma instituição não precisa se transformar em serviço de saúde para colaborar com a prevenção. Ela precisa construir uma cultura em que o sofrimento não seja tratado como falha de caráter. Isso inclui acolher mudanças de comportamento, evitar exposição pública, oferecer espaços de conversa e encaminhar para a rede de cuidado quando necessário”, afirma Luanda Rosa.

No ambiente escolar, episódios de bullying, exclusão persistente, mudanças no rendimento, faltas frequentes e afastamento do convívio devem ser observados com seriedade. A resposta mais eficaz não é punir ou constranger o estudante, mas investigar o contexto, ouvir a família e organizar suporte pedagógico e psicológico.

No trabalho, isolamento, exaustão, faltas recorrentes, mudanças abruptas de produtividade ou conflitos podem sinalizar sofrimento, embora não constituam diagnóstico. Empresas devem oferecer canais confidenciais de escuta, práticas de gestão que não naturalizem sobrecarga e encaminhamento para serviços especializados. A OMS recomenda que a prevenção também envolva ambientes que protejam a saúde mental, como casas, escolas, locais de trabalho e comunidades.

Neurodivergência e cuidado individualizado

A campanha também amplia a necessidade de olhar para grupos que podem enfrentar barreiras adicionais para pedir ajuda. Pessoas autistas e outras pessoas neurodivergentes podem vivenciar sobrecarga sensorial, dificuldades de comunicação, exaustão pelo esforço de adaptação social, experiências de rejeição e problemas de saúde mental associados. Nenhuma dessas características determina risco por si só, mas elas exigem escuta qualificada e suporte adaptado às necessidades individuais.

Uma meta-análise publicada em 2024, que reuniu dados de 10,4 milhões de pessoas, estimou risco relativo de morte por suicídio 2,85 vezes maior em pessoas autistas em comparação com pessoas não autistas. Uma revisão de estudos também encontrou associação entre autismo e maior probabilidade de comportamentos autolesivos e suicidalidade; os resultados, porém, variam conforme idade, presença de transtorno intelectual, condições associadas e contexto social.

“Não é o autismo que explica sozinho uma crise. É preciso considerar a história daquela pessoa, possíveis transtornos associados, vivências de bullying e exclusão, demandas sensoriais, comunicação, autonomia, rede de apoio e acesso a profissionais que compreendam seu modo de funcionamento”, afirma Luanda Rosa.

A especialista destaca que sinais de sofrimento em pessoas neurodivergentes podem aparecer de formas menos reconhecidas socialmente: aumento de crises, retraimento, irritabilidade, exaustão intensa, piora do sono, mudança de rotina, abandono de interesses, queda abrupta na autonomia ou redução da comunicação. A comparação deve ser com o funcionamento habitual daquela pessoa, não com um padrão genérico de comportamento.

O que a prevenção exige

A Organização Mundial da Saúde resume a prevenção em medidas individuais, comunitárias e institucionais: identificar precocemente pessoas em sofrimento, garantir avaliação e acompanhamento, promover habilidades socioemocionais entre adolescentes, qualificar a abordagem da mídia e limitar o acesso a meios de alta letalidade durante crises.

No cotidiano, a prevenção começa antes da emergência: relações em que seja possível falar de dor sem julgamento, acesso a atendimento em saúde mental, escolas e empresas atentas à exclusão, além de famílias que saibam pedir ajuda quando não conseguem lidar sozinhas com a situação.

“Não é preciso esperar uma frase explícita ou uma tentativa para levar o sofrimento a sério. Mudanças persistentes, perda de esperança e afastamento da vida cotidiana já justificam o cuidado. Procurar ajuda não é um exagero; é uma medida de proteção”, conclui Luanda Rosa.

Onde buscar ajuda

  • CVV: telefone 188, gratuito e disponível 24 horas; também oferece atendimento por chat e e-mail.
  • SUS: Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) são portas de entrada para cuidados em saúde mental.
  • Urgência: em situação de risco imediato, acione o Samu pelo 192 ou procure UPA, pronto-socorro ou hospital.

 

Sobre a Luanda Rosa

Psicóloga e neuropsicóloga (CRP 06/106954), especialista em autismo na adolescência e na vida adulta. Atua há 15 anos com avaliação neuropsicológica de adultos, é coautora do livro Protagonismo Feminino e consultora em inclusão de pessoas autistas para empresas. Também participa de podcasts, palestras e eventos sobre autismo na vida adulta e neurodiversidade.




Eleitor sem biometria cadastrada pela Justiça Eleitoral pode votar em outubro

 

 

Mais de 30,2 milhões de eleitoras e eleitores paulistas já possuem biometria coletada pela Justiça Eleitoral, o equivalente a 88,8% do total do eleitorado do estado (34,1 milhões). A identificação por dados biométricos é um mecanismo extra de segurança durante as eleições, impedindo que uma pessoa tente votar no lugar de outra. No entanto, o cadastro biométrico não é um requisito obrigatório para votar. Desde que o título esteja em situação regular, a pessoa que comparecer à seção eleitoral com um documento oficial com foto poderá votar normalmente.

No dia da votação, o eleitor ou a eleitora confirmará sua identidade por meio da impressão digital, armazenada em banco de dados da Justiça Eleitoral, após coleta em cartório eleitoral. É possível fazer até quatro tentativas de reconhecimento no leitor biométrico. Caso a digital não possa ser lida, a pessoa será orientada a apresentar o documento oficial de identificação com foto e o mesário ou a mesária poderá fazer algumas perguntas para a confirmação da identidade. A pessoa será, então, liberada para prosseguir com o voto.

Biometria de órgãos parceiros

Mesmo quem não fez a coleta dos dados biométricos na Justiça Eleitoral ainda poderá ser habilitado por meio da digital. Isso ocorre porque a Justiça Eleitoral tem parceria com outros órgãos oficiais de identificação para importar a biometria para o sistema de votação, permitindo que esse grupo de pessoas vote com a identificação biométrica. No estado, aproximadamente 3,8 milhões (11,1% do total de votantes) ainda não possuem biometria na Justiça Eleitoral.

A importação dos dados biométricos de outras instituições ocorre por meio do Projeto de Importação de Biometria de Órgãos Externos (Bioex). O projeto acontece por meio de acordos de cooperação técnica do Tribunal Superior Eleitoral (TSE) com órgãos públicos, como a Secretaria Nacional de Trânsito (Senatran) — antigo Denatran e órgãos de identificação ligados a secretarias de segurança.

A biometria desses eleitores será validada no momento em que a impressão digital for utilizada com sucesso para liberar a urna para a votação. Com essa validação, não é necessário procurar novamente o cartório para realizar a coleta. O compartilhamento de dados de outros órgãos públicos está previsto na Resolução TSE 23.659/2021 e na Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD).

Como verificar a situação biométrica?

Para consultar sua situação eleitoral e verificar se já possui biometria coletada, basta acessar a página de Autoatendimento Eleitoral, ir até a aba “Consultas” e clicar em “Situação do título”. Após inserir o número de CPF ou do título de eleitor, o sistema exibirá a situação do documento e da identificação biométrica.

Também é possível confirmar se a biometria foi coletada por meio do e-Título, a via digital do título. O eleitor ou eleitora que teve a identificação biométrica realizada pela Justiça Eleitoral consegue visualizar a sua foto no aplicativo.

Em 2026, a coleta da biometria foi realizada até 6 de maio devido ao fechamento do cadastro eleitoral. O artigo 91 da Lei nº 9.504/1997 (Lei das Eleições) fixa como prazo para fechamento do cadastro eleitoral os 150 dias anteriores ao 1º turno. Nesse período, os cartórios não recebem solicitações de alistamento eleitoral, transferência de domicílio, revisão de dados ou biometria. Esse prazo existe para que as zonas eleitorais possam focar na organização do pleito.

Após a votação de outubro, o cadastro eleitoral reabre e os serviços eleitorais voltam a ser oferecidos normalmente. Em 2026, o cadastro eleitoral permanece fechado de 7 de maio a 2 de novembro, conforme a Resolução TSE nº 23.760/2026, que estabeleceu o calendário eleitoral vigente. Depois da reabertura do cadastro, em 3 de novembro, serão retomados os atendimentos para coleta da biometria.

 




Sete em cada 10 brasileiros já desistiram de comprar em estabelecimentos comerciais devido à insegurança, aponta estudo

 

 

Segundo o Anuário Brasileiro de Segurança Pública, foram registradas 22.937 ocorrências de roubo em estabelecimentos comerciais em 2025, uma redução de 18% em relação a 2024. Apesar da queda, a sensação de vulnerabilidade ainda influencia o comportamento de compra dos consumidores: em um estudo recente, 75% dos brasileiros entrevistados afirmaram já ter desistido de realizar compras presenciais devido à insegurança pelo menos uma vez. 

Os dados fazem parte de um levantamento da Verisure, empresa de alarmes monitorados, que buscou compreender as percepções e experiências da população em relação à segurança em estabelecimentos comerciais.

Ao longo da pesquisa, divulgada agora à imprensa, muitos respondentes admitiram que, embora se resguardem ao sair de casa, o medo de ser abordado de forma suspeita ou roubado só aumentou — com 33,8% relatando uma sensação de segurança cada vez menor dentro de estabelecimentos comerciais nos últimos anos. O levantamento também investigou quais locais são percebidos como menos seguros e os fatores que contribuem para essa percepção.

Em quais estabelecimentos os brasileiros se sentem menos seguros no dia a dia? 

Em 2026, dois tipos de estabelecimentos aparecem no topo da lista de espaços comerciais que mais despertam a sensação de insegurança entre os entrevistados: os bares e lojas de rua.

No levantamento, ambos apresentaram percentuais próximos — enquanto 55,2% dos brasileiros disseram se sentir menos seguros em bares, 55% apontaram as lojas de rua como um ambiente de vulnerabilidade. Só na sequência, aparecem os postos de combustível (49%), bancos (46,4%) e lojas de conveniência (30,8%).

Essa percepção de risco relatada no estudo, vale dizer, não é apenas subjetiva, mas leva em conta as experiências das centenas de entrevistados ao longo do anos. Isso porque, quando indagados pela marca, quase metade das pessoas ouvidas (49,6%) afirmaram já ter presenciado furtos ou roubos em um estabelecimento, ao passo que 28% admitiram ter sido vítimas diretas desse tipo de ocorrência. Outros 15,6%, por sua vez, relataram episódios relacionados à tentativa de invasão nesses locais.

“Os resultados só reforçam como a segurança faz parte da experiência do consumidor, inclusive antes mesmo da hora da compra. Quando uma pessoa deixa de comprar presencialmente em certos locais por se sentir insegura, muitas vezes essa percepção ultrapassa o momento da ocorrência e influencia a forma como ela se relacionará com aquele estabelecimento dali para frente”, afirma Rodrigo Monteiro, Diretor de Marketing da Verisure.

Afinal, o que torna um estabelecimento menos seguro?

Para os entrevistados no estudo, a ausência de vigilância é o principal fator que torna um estabelecimento menos seguro no dia a dia: 68,8% apontam a falta de vigilantes e seguranças como o item de maior peso na percepção de risco. O histórico de ocorrências no ambiente ou na região vem em seguida, citado por 49,2% dos participantes, seguido pela grande circulação de pessoas nas redondezas do local (47,4%).

 

Outros pontos também pesam na avaliação do consumidor, como o pouco controle de entrada e saída (38,4%), ausência de soluções de monitoramento — como câmeras, sensores e alarmes — (37%) e iluminação inadequada (32,4%). A presença insuficiente de funcionários completa a lista, mencionada por 21,2% dos respondentes, e mostra como a percepção de segurança está diretamente ligada a elementos visíveis de vigilância e organização do próprio espaço.

 

Seja ao chegar ou sair, de toda forma, os respondentes também deixam claro como a vulnerabilidade continua nos arredores e espaços externos do estabelecimento.

Isso porque, ao longo da pesquisa, 45,2% dos entrevistados afirmaram se sentir inseguros nos estacionamentos de estabelecimentos comerciais. O dado mostra o que, para muitos, pode não ser uma surpresa: como a avaliação sobre segurança não se restringe ao interior dos locais de consumo e transações comerciais, também envolvendo outros espaços utilizados pelos clientes durante a visita.

Metodologia 

Para compreender as percepções e experiências dos brasileiros envolvendo a segurança em estabelecimentos comerciais, nas últimas semanas, foram entrevistados 500 adultos (maiores de 18 anos) residentes em todas as regiões e conectados à internet. O índice de confiabilidade foi de 95%, e a margem de erro foi de 3,3 pontos percentuais.

Ao todo, os respondentes tiveram acesso a 8 questões, que abordaram a sensação de vulnerabilidade em tais ambientes, os tipos de locais que mais despertam insegurança e os principais fatores que contribuem para essa percepção no dia a dia. A organização das respostas possibilitou a criação de diferentes rankings, nos quais você confere cada alternativa apontada pelos entrevistados.




5 dicas de alimentação saudável para crianças: como formar bons hábitos desde cedo

 

 
 
A alimentação na infância é um dos pilares mais importantes para o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional. É nessa fase que se formam hábitos que podem acompanhar a vida adulta, influenciando diretamente a saúde e a prevenção de doenças.

Com a rotina cada vez mais acelerada das famílias e a presença constante de alimentos ultraprocessados, especialistas alertam para a importância de atenção redobrada ao que vai para o prato das crianças.

A alimentação na infância é um dos pilares mais importantes para o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional. Foto: Freepik

A Dra. Renata de Carvalho Kuntz, pediatra e docente do curso de Medicina da Afya Centro Universitário de Pato Branco, explica que não se trata de proibir alimentos, mas de construir uma relação equilibrada e consciente com a comida desde cedo.

“A infância é o momento ideal para ensinar bons hábitos alimentares. Quando a criança aprende a reconhecer alimentos naturais, variados e nutritivos, ela tende a levar isso para a vida adulta. O mais importante é o exemplo dentro de casa e a constância”, afirma a Dra. Renata.

1. Priorize alimentos naturais no dia a dia

Frutas, legumes, verduras, grãos e alimentos minimamente processados devem ser a base da alimentação infantil. Eles fornecem vitaminas, minerais e fibras essenciais para o crescimento.

“Quanto mais natural for a alimentação, melhor. Alimentos frescos ajudam no desenvolvimento, fortalecem a imunidade e contribuem para o bom funcionamento do organismo”, explica Dra. Renata.

2. Evite o excesso de ultraprocessados

Biscoitos recheados, refrigerantes, salgadinhos e produtos industrializados em geral devem ser consumidos com moderação.

“Esses alimentos têm alto teor de açúcar, sódio e gorduras ruins. O consumo frequente pode aumentar o risco de obesidade infantil e outros problemas de saúde”, alerta a pediatra e docente.

3. Estabeleça uma rotina alimentar

Manter horários regulares para as refeições ajuda a criança a reconhecer sinais de fome e saciedade, além de evitar beliscos constantes ao longo do dia.

“Ter uma rotina organizada contribui para o equilíbrio alimentar e reduz a ansiedade em relação à comida”, destaca a Dra. Renata.

4. Dê o exemplo dentro de casa

As crianças aprendem muito mais pelo comportamento dos adultos do que por orientações verbais. Por isso, o exemplo dos pais é fundamental.

“Não adianta pedir que a criança coma frutas se ela não vê isso no dia a dia da família. O comportamento dos pais é determinante na formação dos hábitos alimentares”, reforça a médica pediatra e docente da Afya de Pato Branco.

5. Respeite o tempo da criança com a comida

Forçar a criança a comer ou impor restrições rígidas pode gerar uma relação negativa com a alimentação. O ideal é incentivar, mas sem pressão.

“Cada criança tem seu ritmo e suas preferências. O papel dos pais é oferecer alimentos saudáveis e variados, sem transformar a refeição em um momento de conflito”, orienta a Dra. Renata.

Alimentação saudável é construção, não imposição

Mais do que seguir regras rígidas, a alimentação infantil deve ser vista como um processo de aprendizado contínuo. Pequenas mudanças no dia a dia podem ter grande impacto a longo prazo.

“Não existe perfeição, existe equilíbrio. O importante é construir uma base saudável, com afeto, paciência e consistência”, conclui a Dra. Renata, médica pediatra e docente do curso de Medicina da Afya Centro Universitário de Pato Branco.

Criar bons hábitos alimentares na infância é um investimento na saúde futura. Com informação, exemplo e equilíbrio, é possível formar crianças mais saudáveis e conscientes sobre suas escolhas alimentares.




Funerais – 05/09

Faleceu em Assis neste sábado, 05/09/2026, aos 89 anos, o Sr. Alcides Borges. Seu corpo está sendo velado no Complexo Prudenciana e será sepultado às 15 horas desta data no Cemitério Municipal da Saudade.

Faleceu em Assis neste sábado, 05/09/2026, aos 53 anos, o Sr. Harold Charles de Campos. Seu corpo está sendo velado no Centro de Serviços Funerários S. Vicente e será sepultado às 15 horas desta data no Cemitério Municipal da Saudade.

Faleceu em Assis neste sábado, 05/09/2026, aos 80 anos, o Sr. Waldir Campos da Cruz. Seu corpo está sendo velado no Centro de Serviços Funerários S. Vicente e será sepultado às 15h30 desta data no Cemitério Municipal da Saudade.




Sedentarismo: um problema de saúde pública que começa na infância

O sedentarismo já é uma das principais causas de adoecimento e morte no mundo e começa cada vez mais cedo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente um terço da população adulta mundial é fisicamente inativa e cerca de 5 milhões de mortes por ano estão associadas à inatividade física.

Estima-se ainda que, entre 2020 e 2030, quase 500 milhões de pessoas poderão desenvolver doenças cardiovasculares, obesidade ou outras condições relacionadas à inatividade física, caso não haja mudanças estruturais nas políticas públicas globais. No Brasil, o cenário também preocupa: cerca de 47% dos adultos são sedentários e aproximadamente 300 mil mortes anuais estão associadas a doenças relacionadas à inatividade física. “O dado mais alarmante, porém, está entre os jovens: aproximadamente 84% não atingem níveis adequados de atividade física”, revela a pediatra Brizza Valeria Foianini Biassi, membro do Núcleo de Estudos da Prática de Atividade Física e Esportes na Infância e Adolescência da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP).

 

O problema começa cedo

A recomendação é clara: crianças e adolescentes devem acumular pelo menos 60 minutos diários de atividade física de intensidade moderada a vigorosa. Entretanto, análise global publicada no The Lancet Child & Adolescent Health, envolvendo 1,6 milhão de adolescentes de 146 países, demonstrou que 81% dos jovens entre 11 e 17 anos são insuficientemente ativos. Entre meninas, esse percentual chega a 84,7%, sem melhora significativa ao longo dos anos. “Além da baixa prática de atividade física, observa-se aumento progressivo do tempo em comportamento sedentário, especialmente diante de telas”, relata a médica, destacando que comportamento sedentário e atividade física não são opostos absolutos.

A especialista explica que longos períodos sentados representam fator de risco independente para doenças crônicas, mesmo entre pessoas que praticam exercício regularmente. “Ou seja, não basta fazer exercício algumas vezes por semana; é necessário reduzir o tempo total de inatividade ao longo do dia”, afirma, ressaltando que quando se fala em sedentarismo, muitas vezes as pessoas pensam somente nas doenças crônicas da vida adulta. “No entanto, seus efeitos já são observados na infância e adolescência”, esclarece a pediatra, enfatizando que a prática regular de atividade física está associada a melhor aptidão cardiorrespiratória, maior força e resistência muscular, melhor mineralização óssea, melhora do perfil metabólico, redução da pressão arterial, melhor desempenho cognitivo e maior autoestima.

Por outro lado, ela diz que a prática insuficiente de atividade física está relacionada ao aumento do sobrepeso e obesidade, prejuízo funcional musculoesquelético, piora da qualidade do sono, maior vulnerabilidade emocional e redução da competência motora. São impactos que já se manifestam no presente e podem se perpetuar ao longo da vida. “Diante desse cenário, o pediatra ocupa posição estratégica. Assim como avaliamos peso, estatura e pressão arterial, o nível de atividade física deve ser considerado um indicador essencial da saúde pediátrica. Combater o sedentarismo não é apenas prevenir doenças futuras. É proteger o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional de uma geração. E o pediatra tem papel fundamental nessa transformação”, conclui Brizza.




Eleições 2026: prazo para solicitar transporte gratuito para pessoas com deficiência termina em 14 de setembro

 

Eleitoras e eleitores com deficiência ou mobilidade reduzida que enfrentam dificuldades para chegar aos seus locais de votação têm até 14 de setembro para solicitar o transporte individual gratuito para o 1º turno das Eleições 2026. O pedido pode ser feito por meio deste formulário on-line, com acesso pelas credenciais da plataforma Gov.br. Até o momento, mais de 300 cidades vão fornecer o serviço, que depende da disponibilidade de veículos e da avaliação do grau de limitação dos solicitantes.

O transporte é oferecido pelo Tribunal Regional Eleitoral de São Paulo (TRE-SP), mediante parceria com prefeituras municipais e o governo de São Paulo, por meio do Programa Ligado, serviço gratuito destinado a estudantes com deficiência ou mobilidade reduzida severa da rede estadual de ensino. A iniciativa integra o programa Seu Voto Importa, regulamentado pela Resolução nº 23.753/2026 do Tribunal Superior Eleitoral (TSE).

A solicitação pode ser feita pelo próprio eleitor, por curador ou procurador. Também é possível fazer o pedido presencialmente nos cartórios eleitorais (confira endereços e telefones). Para requerer o transporte, basta fazer uma autodeclaração. São consideradas pessoas com mobilidade reduzida aquelas que apresentam dificuldade permanente ou temporária, para se movimentar, incluindo idosos, gestantes, lactantes, pessoas com criança de colo e obesas.

O pedido, no entanto, não garante automaticamente o fornecimento do transporte. A disponibilização depende da existência de veículos no município e leva em consideração fatores como o grau de limitação da pessoa, a ausência de transporte público acessível na localidade e a distância até o local de votação.

Informações necessárias no formulário

Ao preencher o formulário, a eleitora ou o eleitor deverá informar, além dos dados pessoais, o endereço onde deseja ser buscado e se há transporte público disponível no trajeto até o local de votação. Também será necessário indicar se haverá necessidade de acompanhante ou animal de assistência, o tipo de deficiência física, visual, auditiva, mental ou intelectual e o grau de dificuldade de locomoção, inclusive se há uso de cadeira de rodas.

É possível solicitar o serviço para o primeiro turno, para o segundo ou para ambos. Caso haja segundo turno, o prazo para fazer o pedido termina em 5 de outubro. O resultado será encaminhado ao e-mail informado no cadastro até 48 horas antes da eleição. Em caso de indeferimento, não será possível apresentar recurso.

Como funciona o transporte

O transporte especial gratuito garante o deslocamento de ida e volta entre o endereço informado no pedido e o respectivo local de votação oficial. O serviço é restrito ao território do próprio município, não sendo permitidos deslocamentos entre cidades diferentes. Além disso, o endereço informado como ponto de partida na ida deverá ser o mesmo utilizado como destino na volta.

Também não é possível solicitar o transporte pelo programa para quem tem título de outro estado e, nessa eleição, pediu a transferência temporária do voto para votar em São Paulo, pois a iniciativa atende exclusivamente ao deslocamento de eleitoras e eleitores com inscrição eleitoral no estado.

O transporte é destinado somente para o exercício do voto. Caso a eleitora ou o eleitor precise justificar à ausência na urna, é recomendado que faça isso no dia e horário da eleição (das 8 às 17 horas) por meio do aplicativo e-Título. Após o dia da eleição, o eleitor pode justificar sua ausência em até 60 dias também pelo aplicativo, pelo Autoatendimento Eleitoral no site do TSE ou presencialmente, em qualquer cartório eleitoral.

Dúvidas e contatos

Para informações gerais sobre o programa Seu Voto Importa, a eleitora ou o eleitor pode entrar em contato com a Central de Atendimento (número 148) ou procurar qualquer cartório eleitoral. Dúvidas sobre o resultado da solicitação devem ser encaminhadas pelo e-mail indicado na mensagem enviada sobre o deferimento ou indeferimento do pedido.

Já questões operacionais no dia da votação, como atraso do veículo ou problemas no embarque, devem ser tratadas diretamente pelo telefone de plantão informado no e-mail de deferimento.

Indígenas, quilombolas e comunidades tradicionais

Com o objetivo de ampliar o acesso à votação e diminuir os obstáculos à participação democrática, o programa Seu Voto Importa disponibiliza ainda o transporte para moradoras e moradores de territórios indígenas, comunidades quilombolas e outras populações tradicionais, de acordo com as possibilidades de cada município.

Os pedidos podem ser encaminhados por e-mail para [email protected] ou registrados diretamente no cartório eleitoral da região (consulte contatos e endereços).




Setembro Amarelo: psiquiatra reforça importância da rede de apoio na prevenção ao suicídio

 

O Setembro Amarelo, campanha nacional de conscientização e prevenção ao suicídio, reforça a importância de falar sobre saúde mental e ampliar as redes de proteção. Para a psiquiatra e CEO do Instituto Macabi, Bianca Bolonhezi, familiares, amigos, colegas de trabalho e profissionais de saúde têm um papel importante na identificação de mudanças de comportamento e no incentivo à busca por ajuda.

“Quando falamos em prevenção ao suicídio, o primeiro passo não é técnico, é humano: é estar presente, perguntar como a pessoa está e realmente escutar a resposta. Muitas vezes, mais do que uma solução pronta, o que pode fazer diferença é saber que existe alguém disposto a acompanhar aquele momento”, afirma Bianca.

Segundo a psiquiatra, mudanças como isolamento social, alterações de humor, desânimo persistente e alterações no sono ou no apetite podem indicar que uma pessoa não está bem. Esses sinais, isoladamente, não significam necessariamente risco de suicídio, mas merecem atenção quando são persistentes ou aparecem acompanhados de outros indícios de sofrimento.

“Não é preciso ter uma formação técnica para acolher alguém. É preciso disponibilidade, escuta sem julgamento e, principalmente, disposição para perguntar diretamente como a pessoa está se sentindo. Existe o receio de que falar sobre suicídio possa incentivar esse tipo de pensamento, mas uma conversa aberta e cuidadosa pode ser importante para que a pessoa se sinta acolhida e consiga buscar ajuda”, explica.

Quando buscar ajuda profissional

Para Bianca, outro ponto importante da prevenção é não esperar que o sofrimento chegue a um nível extremo para procurar acompanhamento especializado. Psicólogos e psiquiatras podem ajudar na avaliação e no tratamento de diferentes quadros de sofrimento psíquico.

“Buscar um psiquiatra ou psicólogo não deve ser visto como algo reservado para situações extremas. Sofrimento emocional persistente, sensação de perda de sentido, pensamentos recorrentes sobre morte ou vontade de desistir da vida são sinais de que é importante procurar suporte profissional o quanto antes”, orienta.

A médica também destaca que a prevenção ao suicídio não é uma responsabilidade exclusiva de quem está em sofrimento. Família, escola, ambiente de trabalho, profissionais de saúde e políticas públicas fazem parte de uma rede mais ampla de proteção e cuidado.

“O Setembro Amarelo existe para lembrar que falar sobre saúde mental é fundamental. Quanto mais naturalizamos essa conversa e reduzimos o estigma em torno da busca por ajuda, maiores são as possibilidades de que uma pessoa em sofrimento consiga pedir apoio”, conclui.

Bianca Bolonhezi é médica psiquiatra, formada pela Faculdade de Medicina do ABC (2015–2020), com residência em Psiquiatria pela Universidade de Santo Amaro (UNISA) (2023–2026) e pós-graduação em Psicopatologia Fenomenológica pela Santa Casa de São Paulo (2024–2025). Seu trabalho é pautado por uma visão integral da saúde mental, considerando sete pilares de cuidado: exercício físico, sono, alimentação saudável, rede de apoio, psicoterapia, espiritualidade e autocuidado e, quando necessário, tratamento medicamentoso.