Corridas de rua ganham espaço e movimentam a cidade com treinos gratuitos e muita saúde

Nos últimos meses, as corridas de rua têm conquistado cada vez mais espaço na cidade, conquistando pessoas de todas as idades que buscam sair do sedentarismo, melhorar a saúde e fazer novas amizades. A prática, que vai muito além de colocar um tênis e sair correndo, virou um estilo de vida para muitos — e agora promete movimentar ainda mais a cidade com um acontecimento especial.

Pensando em fortalecer essa onda do bem, os grupos Caçadores de KM e Captom Running, conhecidos por incentivar a prática da corrida de forma inclusiva e descontraída, se uniram para realizar um treinão aberto e gratuito, que acontecerá no Parque Buracão, dia 21 às 8 horas.

Podem participar os veteranos das corridas e aqueles que estão querendo dar os primeiros passos. A ideia é simples: promover a saúde, o bem-estar e a integração entre pessoas que compartilham do mesmo objetivo — viver melhor.

Após o treino, todos os participantes estão convidados para uma confraternização em uma padaria da cidade, onde um café da manhã coletivo. “Queremos mostrar que correr pode ser leve, divertido e acolhedor. Nosso objetivo é unir, não competir”, comentam os organizadores.

“Se você está pensando em começar a correr ou apenas quer fazer uma atividade física diferente no feriado de Tiradentes, essa é a sua chance. Leve seu tênis, sua garrafinha de água e muita disposição. O resto, a gente corre atrás”, acrescentam.