Golden Hour na amamentação – o que é?

A Golden Hour na amamentação se refere à primeira hora após o nascimento do bebê, período de grande importância para o início da amamentação e o contato pele a pele entre a mãe e seu filho. Ela recebe este nome porque é um momento de conexão entre a mãe e o bebê, considerada a hora de ouro para ambos.

Segundo a médica pediatra Virginia Spinola Quintal, membro do Departamento de Aleitamento Materno da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP), essa prática tem sido recomendada por várias organizações de saúde. “Para o bebê, promove a estabilização dos seus sinais vitais, como a frequência cardíaca e o ritmo respiratório, e também dos níveis de açúcar no sangue”, explica a médica, ressaltando que, além disso, ajuda no aquecimento e na manutenção da temperatura corpórea e, ainda, a fortalecer o sistema imunológico, uma vez que o bebê entra em contato com a microbiota da mãe. E para a mãe, de acordo com a especialista, também há benefícios do aleitamento materno na primeira hora do nascimento de seu filho.

Entre eles, ela afirma que a amamentação estimula a produção e liberação de ocitocina, hormônio responsável pela contração uterina, e também promove redução do sangramento pós-parto. Ainda, proporciona bem-estar e prazer, facilitando a descida do leite no início da amamentação. Todos esses benefícios, somados ao fortalecimento do vínculo mãe-bebê resultam no sucesso do aleitamento materno. “A Golden Hour, portanto, é um momento mágico que deve ser aproveitado. É fundamental que a equipe de saúde compreenda a sua importância e esteja preparada para oferecer suporte para que a criança seja colocada pele a pele com sua mãe logo após o nascimento, sempre que possível e, assim, obtenha os benefícios desta prática”, finaliza Virginia.

Foto: Daniela Djean